给力心理
女,感觉自己真的不好，反复纠结，比如不懂得沟通，一而再而的放纵别人触犯自己的底线，直到有一天忍无可忍，疯狂报复。对方觉得莫名其妙，事后我还会觉得内疚，心太软。
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11条评论
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网友
德州心理咨询师报名时间
2024-05-14 07:33:06
咨询师王 宇
你好
2020-02-27 19:46:57
我这样好吗？还是需要改变
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-27 19:48:10
咨询师林芳
你好，适可而止，保持度，度，即平衡！
2020-02-27 19:48:59
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，您的情况似乎是处于两极化模式，比如最初是过度压抑……
之后是忍无可忍时无法控制的爆发……
如果可以的话尝试改善，最初找到适合的方式释放，化解，之后就不会出现失控的爆发了
2020-02-27 19:49:21
咨询师王金玲
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你好，通过描述可以了解到你的困惑，善良是一种好的品质，但是善良要有底线，遇到这样的情况，可以适度地表达自己的情绪。
2020-02-27 19:49:33
出现问题当时不解决，累积多了开始爆发，给人感觉脾气很不好的样子，因为一点小事就能一触即燃，也许是我反应迟钝，不能立刻回应，累积一段时间以后，我就会爆发。
压抑习惯了，也习惯一个人，也会有点沟通障碍，一下子不知道怎么回应，拖延，拖延了我就不会再去沟通这件事，我会觉得丢脸，别人会嘲笑我，这么久的事情还拿出来说，所以就压抑下去了
给人一种神经病的样子，请老师们帮帮我吧，我的性格会阻碍我成功
失控，跟社会脱轨，可是我真的愤世嫉俗
咨询师张百燕
您好
2020-02-27 19:57:16
