LeBron 19842天前在线
2020-02-26 09:11:36
抱抱TA 回复
前今天被女朋友甩了,不知道该怎么继续自己的人生了,现在有点自闭,会不会出什么事
0个拥抱 12条评论 428次阅读
网友
来访者提出心理咨询结束
2024-04-29 22:22:12
咨询师王金波
您好
2020-02-26 09:13:22
网友逆境中成长
不会,生活中困难总会过去
2020-02-26 09:15:40
咨询师张百燕
您好
2020-02-26 09:15:54
咨询师王金玲
0 你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
2020-02-26 09:21:43
咨询师段远华
没有女友之前,您是如何过来的?
2020-02-26 09:22:16
咨询师王金波
0 您好!我刚刚看完您所有的描述,能理解您的心情。 您的情况属于处于失恋的痛苦期阶段。 与您分享下面的内容,希望对您有所启发! 失恋及失业都是被拒绝,难免会有失落,但大可不必hold不住难过。因为不论任何原因,当对方下定决心,未来无法再与你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己梦寐以求的完美关系,而是充满磨难的未来前景。理解这点,反而会让自己感到庆幸。越快微笑告别,就能加速遇见更幸福的自己。
2020-02-26 09:22:44
咨询师王月霞
你好
2020-02-26 09:25:41
咨询师张国英
你好
2020-02-26 09:31:12
咨询师徐惠泉
你好
2020-02-26 09:31:24
咨询师王晓光
您好
2020-02-26 10:16:30
咨询师张百燕
0 您好,失恋后的痛苦反应是正常的,如果没有说明您没有恋过。先让自己休养一定时间调整一下心态。
2020-02-26 10:21:11
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-26 12:11:43
心理论坛
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女 初中以前我的生活很平稳健康,十六岁那年天都塌了,早恋被抓,姐妹背叛,父母查隐私监视,好朋友离世…一个个打击像狂风暴雨,让我痛苦不堪,我知道父母都是为我好,用心良苦。可是恐惧和煎熬一直折磨着我。我怕光,怕人,莫名其妙的掉泪,不敢与人直视,一直躲在房间里不想交流,就像是进了一个小黑屋,我必须要说出他们要听的话,做他们要做的事,他们才肯放过我。尽管后来我走了出来,但我变的多疑,自闭,冷漠,阴暗,自卑。整个感觉一直充斥着我的生活。我有时候就会觉得自己的人生就是一场悲剧,总是会想上帝为什么要让我来这个世上,我找不到自己存在的价值。小时候父母总是拿我和别人家的孩子比较,长大了父母张嘴闭嘴说你妹妹比你好,亲人朋友们不管我多么努力讨好,他们都只是爱我却不喜欢我,妈妈不善教育,每句话都要凶出来,和奶奶明争暗斗是我整个童年的阴影。大学里看到别人在自己妈妈那里撒娇,我居然才知道原来可以和妈妈这么亲昵。爸爸太过严厉,从小怕他怕到不敢单独和爸爸一个桌上吃饭,初一的时候成绩猛速提升,都以为我突然开窍了,其实只是因为爸爸的那句 贱骨头,我哭了一夜,后来早恋被抓,什么都没有的事,爸爸破口大骂 j 。我曾以检讨书的方式把自己的想法写给家人看,但是一次次重写直到合格才发现,他们想听的不过是他们想听的罢了。他们总是说我白眼狼,只记仇不记恩。我能怎么说呢?我知道他们是爱我的,但是这种方式,真的让我心寒。也许家庭才是我性格扭曲的源头,也许家庭才是我要审视的端倪。我现在越来越自闭,身边的朋友又都是口蜜腹剑,我,我真的要崩溃了…
0个拥抱 16条评论 941次阅读 1946天前
女,28岁,女,去两家医院看,医生都说是抑郁症,我自己看也很符合抑郁症的一些症状。本人现在对什么都不太有兴趣,去旅游也没有别人的那种激情和开心期待愉悦的心情,感受不到。朋友也说我看上去没有自信,哎,更不要说女人的气质了!我就是一颗玻璃心,承受不了压力,怎么才能拥有强大的内心呢?我觉得还有一点点小小的强迫症,现在连房间都不想收拾了,也懒得动,天天不洗脸,也不喜欢出门,有时吃饭都是叫外卖。每天待在房间里玩手机,看电视剧到晚上一两点钟,知道眼睛累了才肯罢休。中午起床后再继续看,一天基本的时间都是在床上度过的,周而复始。现在连工作也不想工作了,累,也不明白工作的意义是什么呢?但是长期的不工作又觉得自己是一个很没用的人,经常自责,这种滋味是很难受的。在这个现实的社会里,人人都在拼命的赚钱,哪有时间去抑郁呢!现在的心情其实很讨厌这个现实的社会的......总是想逃避,讨厌自己悲观内向的性格,做事情也没有坚持性。有谁能告诉我活着的意义是什么吗?除了赚钱就是赚钱,讨厌这个现实的社会,感觉自己也不适合这个社会里生存,处处不如别人。其实感觉小时侯的自己(包括小学)我一直都还是快乐的,可是上了初中,在性格养成的最关键时期,我好像得了自闭症,只知道学习,死记硬背,有时学习到半夜都不肯睡觉,其实都没有认真的学进去,只是在靠时间,心理才会得到安慰,也不怎么和同学交流,那时的成绩还是不错的,在班级四五名上,可是只注重学习,其它最重要的性格养成方面都没有做到,以至于到现在28岁的年纪,也没有喜欢的爱好,情商极低,情商低真的很不好……然后后来的一次生学考试计算机我没有考好,然后就逃避,一个月的时间没有去学校上课,最后参加中考,考上后读高中读了一段时间,成绩不好,压力大又不读了。后来辍学在工厂里打工,也没有持续性,三两个月的换工作,不然就是签完合同走不掉的那种,不然只要一有压力就会逃避,现在到了人生最关键的时期……父母催着找对象,身边的朋友大部分也已经结婚了,可想而知,压力我肯定是有的,可是活到28岁一直也没有交到好的男朋友,没有好的故事,可能自己就不是讨男孩子喜欢的那种类型吧……内向不活泼,若我是男孩子也不会喜欢这样的自己啊!我觉得我是一个典型的悲观主义者,从初中爸爸妈妈就说你看别人家的孩子多好,开开心心的,都不知道你一天到晚的在发愁些什么。我负能量太多,有时一有时间就像人家大诉苦水
0个拥抱 17条评论 1093次阅读 8 元 2389天前

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