给力心理
本人现在19岁，马上20，一直在父母的呵护下长大，干什么都离不开父母，最近突然要独自一人跨国留学，心里非常非常的慌张，没有认识的人，没有能帮助自己的父母，只有陌生的环境，现在真的好慌张，请问该怎么调节一下心情
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11条评论
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网友
心理咨询中移情的处理
2024-04-29 12:21:43
咨询师王金波
您好
2020-02-20 16:31:50
你好
咨询师王金玲
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你好，从描述中可以了解到目前是心中对无法预期的陌生环境的一种担忧与焦虑。适当地放松，不要给自己太大的压力。
2020-02-20 16:34:55
咨询师张百燕
您好
2020-02-20 16:35:33
可是现在真的是太慌了，不知道到时候自己一个人能做什么
可是现在真的是太慌了，不知道到时候自己一个人能做什么
咨询师张国英
你好
2020-02-20 16:43:16
咨询师张国英
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可以查下攻略还有请教一下当地的学长，做好心理准备。
2020-02-20 16:43:59
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-20 17:34:49
网友哈哈哈
私聊
2020-02-20 18:00:42
网友萤火虫
外面都是饿狼，等着被撕碎吧
2020-02-20 19:07:32
