给力心理
女生 已成年。从小父母喜欢脏话吵架并在吵架的时候做出各种荒唐的事情。小的时候他们一这样我就从内心感到深深的恐惧。现在偶尔回家 他们这样之后我会觉得十分难受 坐卧不安不知道做些什么 情绪非常低落。之前患有轻度抑郁。请给我一些意见 我不想又变成之前那样
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9条评论
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网友
打骚扰电话的是心理有病吗
2024-10-05 18:05:02
咨询师陈明
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您好，您内心为此很难受是吗？首先，需要有意识建立心理界限——父母的事情是他们事情，自己怎么样是自己的事情。首先专注做好自己该做的和能做的事情。
2020-02-17 22:42:02
如何建立呢 这算不算原生家庭带给我很负面的影响？
他们吵完架后我会不知道为什么难过的睡不着 特别恐惧
这跟我之前的轻度抑郁有关系吗
咨询师王金波
您好
2020-02-17 22:44:45
您好
咨询师陈明
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详细咨询分析，可以点击咨询师头像，购买服务
2020-02-17 22:47:31
咨询师梁丽
你好
2020-02-17 22:52:33
咨询师段远华
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在这样的家庭里，难过是自然的情感，尊重父母亲就是这样子的，亦许永远改不了，而您要学习的是陪伴好自己，陪伴那个难过的自己。
2020-02-17 22:56:25
