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19858天前在线
2020-02-15 21:12:51
抱抱TA
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女,最近很多烦的静不下心来有没有什么可以静下心来的方法
0个拥抱
10条评论
328次阅读
网友
心理咨询二级案例报告重复
2024-05-15 11:08:20
咨询师
陈明
您好,需要直面情绪背后的恐惧
2020-02-15 21:13:40
咨询师
郭林生
0
您好,当你烦的时候,就认真的对待,这是正视心烦。这就是方法了。
2020-02-15 21:13:50
咨询师
刘育
您好
2020-02-15 21:14:36
咨询师
张国英
你好
2020-02-15 21:14:50
咨询师
张国英
尝试多做深呼吸。
2020-02-15 21:15:00
咨询师
赖戈慧
你好
2020-02-15 21:17:08
咨询师
许倩倩
您好,觉察心烦背后的没满足需求……
2020-02-15 21:18:14
咨询师
史丹凤
你好
2020-02-15 21:20:36
咨询师
王金玲
0
你好,通过描述理解你内心烦乱的心情,此刻先想一下遇到什么情况内心会感到烦闷,从诱因着手。
2020-02-15 21:22:32
咨询师
毛慧颖
你好
2020-02-15 21:43:54
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