给力心理
您好，我17岁，女生，在国外读高中，在学校挺忙的，家里人对我期望也很大。平时还好，忙起来就想不到不开心的，但是最近一直跟家里吵架，很频繁，为了琐碎的小事，影响到我的正常生活了。我会感觉难受恐惧，一直哭，不知道该怎么活下去。三个月前，我拿刀割过手膀，不是想寻思，就是很痛苦的时候这样做会转移注意力，割完就觉得心里没那么难受，才能进入状态。越割越多的时候我很害怕，因为我是学校游泳队的，日常要训练，所以我就没再自残过。但是最近又开始了，忍不住。我发现我特别容易难受，生气，焦虑，感觉生活没办法过下去，没办法用语言形容的痛苦，感觉一切都没有意义，想挣脱，经常想砸东西，想杀人，甚至一些更可怕的想法，感觉没有地方发泄情绪，快崩溃了。我这是怎么了，青春期吗？还是焦虑？
0个拥抱
11条评论
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网友
山西太原科大心理咨询老师
2024-04-26 04:08:53
咨询师王金波
您好
2020-02-14 07:06:01
您好
咨询师张百燕
你好
2020-02-14 07:11:50
网友苍茫暴风雪
放寒假
2020-02-14 07:25:30
咨询师张国英
你好
2020-02-14 08:11:18
咨询师张国英
需要关注自己的情绪问题
2020-02-14 08:11:54
咨询师公春兰
你好
2020-02-14 08:34:43
咨询师张庆仪
您好
2020-02-14 08:43:33
咨询师张庆仪
0
什么原因总和家人吵架呢？这种情况多长时间了？需要改变沟通模式，您现在的状态需要通过心理疏导做出调整，很愿意帮助您。
2020-02-14 08:47:36
咨询师赖戈慧
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你好，和家里面产生了什么样的矛盾呢？可以详细讲讲吗？
2020-02-14 09:54:01
咨询师张银玲
你好
2020-02-14 12:01:18
