给力心理
男 我好像真的快撑不住了，我越来越睡不着了。脑子里感觉有好几个人，过着不同的人生，而我就是那几个人，我的身份不断的切换着，我逐渐沉迷于那些脑子里的人生了，那些人生都很美好，我渐渐感觉那些才是我真的的生活。而且我出现了一个“老朋友”，一个八九岁的小女孩，是虚拟的，是在我前两年幻想出来的，她现在又出现在我身边了，在一边静静的看着我，我真的快要疯了。我快要被逼疯了，我感觉快控制不住自己了，我很害怕，害怕那个老朋友，害怕活在这个真正的世界，真正的人生。我快受不了了，我要怎么办。我全身发抖也越来越重了，我快控制不住了，头里边就像有一个硬气球在不断膨胀，让我脑子很难受，很疼，晕。就连呼吸有时不动也要大喘气。我要怎么办
0个拥抱
13条评论
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网友
宿迁鼓楼医院心理咨询
2024-05-08 14:44:28
网友利明
医院看看吧
2020-02-14 03:38:25
网友利明
去
2020-02-14 03:38:31
咨询师张柏和
你好
2020-02-14 03:45:11
网友梵姑娘
慢慢尝试新的世界重新走出来
2020-02-14 04:00:30
咨询师张百燕
你好
2020-02-14 07:12:44
咨询师张国英
你好
2020-02-14 08:15:21
咨询师张国英
你多大了？目前情况告知家人。
2020-02-14 08:15:36
今年13
咨询师王金玲
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你好，从你的描述中，了解到因失眠备受困扰，你目前的状态持续多长时间了？
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素，通过以上所诉，来分析一下你的失眠是属于哪一种？
2020-02-14 08:42:52
咨询师王金波
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您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2020-02-14 08:44:38
咨询师赖戈慧
你好
2020-02-14 09:58:28
一年了差不多
咨询师任海涛
您好
2020-02-14 11:44:19
