给力心理
女 控制不住自己的情绪，想发火，想哭，总是想只有自己死了别人才好过，才不会拖累别人
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网友
心理量表
2024-04-20 02:35:53
咨询师毛慧颖
你好
2020-01-16 19:06:29
咨询师王金波
1
您好！每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2020-01-16 19:06:48
咨询师王 宇
你好
2020-01-16 19:06:54
咨询师王金波
1
任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2020-01-16 19:07:14
咨询师李凤秋
您好
2020-01-16 19:07:35
咨询师李凤秋
0
你多大了？这种状态多久了？发生了什么让你感觉到不开心的事情了吗？
2020-01-16 19:08:03
这种情况持续很久了
咨询师张国英
你好
2020-01-16 19:14:03
咨询师刘育
您好
2020-01-16 19:48:46
网友希望大家都好也希望我的痛苦马上减少
0
往好的方面想我也不好受孤单痛苦常常伴随我身心疲惫不堪重负人只要活着才有希望不该舍弃生命生命只有一次
2020-01-18 13:22:20
