给力心理
女 对自己的家乡和原生家庭都很失望。很小父母就离异了，15岁时我也离开了家乡。我是家乡在偏远地区的小城，因为能源开发，一些人成了暴发户，可是总体还是比较贫瘠。这些倒是次要的，主要是每每和家乡人来往就觉得不舒服，小时候在那里的回忆也不好，家乡人不太友好、喜欢互相排挤、勾心斗角、相互欺压，说话都像在吵架。我父母分开后，都各自成家，但是都过得不幸福，他们也帮不到我什么，我很早就自立了。现在我有自己的家庭，终于感到了温暖，只是想到家乡，尤其是遇到和家乡相关联的人或事，或者是回到那里都有很多让人可笑可气至极的事情。我的原生家庭也是那样，本应该是内心深处的港湾，哪知让人后怕、避之不及。我该如何面对，我该怎样和自己和解，让自己更好地接受这些？
2个拥抱
17条评论
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网友
睢宁县心理咨询师
2024-04-29 09:06:22
咨询师张国英
你好
2019-11-25 10:47:32
咨询师刘育
你好
2019-11-25 10:49:08
咨询师程国凤
你好！
2019-11-25 10:50:05
咨询师王金波
您好
2019-11-25 10:50:32
咨询师李风涛
您好
2019-11-25 10:50:53
咨询师周微微
1
你好，除了父母我们无法选择，在生活中的其他方面，我们都是可以有选择权的喔
2019-11-25 10:51:53
咨询师潘锦琴
你好
2019-11-25 10:54:42
咨询师潘锦琴
1
人生就是有些东西会让你失望，有些东西又给你希望，找到那个平衡点就好
2019-11-25 10:56:01
咨询师陈明
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您好，您提出的问题很好。我们意识到了父母给自己的影响很大，但可以有意识做自己，自己真正爱自己，自己接纳自己，感受自己，理解自己，陪伴成长自己，不断选择更好的自己。
父母的状态，也大部分受他们父母的影响（姥姥姥爷爷爷奶奶及其父母），不是不爱孩子，只是不会爱孩子，只是自己内心也有很多消耗内耗无力爱孩子。
2019-11-25 11:05:56
咨询师李锦云
1
最深处做好去面对的准备了吗？如果总是逃避，也许这一部分的焦虑会一直弥漫。如果坚定了去面对的准备，那就可以选择你信任的老师，去面对了。
2019-11-25 11:10:03
咨询师汪桂兰
你好
2019-11-25 11:20:28
咨询师林芳
1
你好，从内心深处真正接纳曾经的过去……因为现在你所面对和拥有的对你的孩子而言【同样是原生家庭】，身体力行给孩子一个温馨和睦的家庭，就是修复自我“创伤”最好的方式。
2019-11-25 11:21:38
咨询师毛慧颖
0
你好，建议通过心理咨询对过往经历加以疏导。
2019-11-25 11:37:58
咨询师刘娜
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你好，看到你的留言，很多问题出现了可以跟我详细说说，帮助你。
2019-11-25 11:49:52
咨询师范志远
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虽然你早已经成年，有了自己的家庭，但是你的父母和你的家乡还是让你难以释怀。
家应该是每个人安全的基地，可以给予孩子支持、关心、力量……父母应该是每孩子最亲近的人……
这些似乎你都没有得到，这让你感觉很失落，可能也有些悲伤。更让你难以释怀。
你好像在努力的与自己和解，也在努力的与过去和解。也许要去哀悼逝去的童年，也需要哀悼童年没有得到的爱和温暖。也许还要哀悼我们没有得到的理想的父母和温暖的家。
面对过去的失落和痛苦，哀悼曾经的失去与童年。
我们改变不了过去，但是我们可以改变对过去的看法。我们无法掌控过去，但是我们可以掌控自己。我们无法别人，但是我们可以改变自己。
爱是疗愈心灵的良药，而宽恕是通往爱的途径。
2019-11-25 12:04:09
咨询师李凤秋
您好
2019-11-25 13:29:43
咨询师陈明
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您好，静能生慧，开始有意识自己真正爱自己。沉着冷静的状态下，活好自己的状态下，您会知道如何
2019-11-25 13:38:26
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-31 11:12:21
