给力心理
网友
心理咨询师推选福州眠郁康
2024-04-29 00:26:25
咨询师王金波
您好
2019-11-12 22:35:06
咨询师范志远
你好
2019-11-12 22:35:55
咨询师温桂彩
您好，是什么让你感到焦虑不堪？
2019-11-12 22:37:17
咨询师任立东
生活当中是有什么痛苦的事吧~~，
2019-11-12 23:18:18
咨询师任立东
0
可以和老师说说吗~~？老师来帮你解决~~！！！
2019-11-12 23:18:36
咨询师任立东
私聊我~~，
2019-11-12 23:18:41
咨询师王金波
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您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2019-11-13 08:23:12
感谢老师们的问候，这样焦虑的生活我已经过了十年了，每天都是焦虑到惊恐发作！前八年来一切都还不是那么的糟糕。直到去年爸爸，哥哥，姥姥，相继离开的离开，植物人的植物人，让我一下觉得生命的脆弱，好害怕这些发生在自己的身上。特别害怕像爸爸那样痛苦的离世，可能是我看到了最后的样子，让我一直耿耿于怀，时不时就会想起死亡的过程。每次焦虑开始就会发作，那种感觉觉得只有死才能解脱，可是没有这个勇气，也是自己怕死！
