给力心理
男 焦虑恐惧已经有6年时间了，每天伴随的是头紧发胀眼睛睁不开，也害怕和别人说话，脑子里有时候也会强迫思维无法控制特别在疲劳的时候，经常手淫熬夜久坐，现在已经在改善，心理方面一直自卑追求完美，总有一个美好的幻想一次次的打击我，做事现在也无法集中注意力，我该怎么调节心理问题
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14条评论
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网友
心理咨询事业要考什么证
2024-04-26 17:07:00
咨询师王金波
您好
2019-10-20 08:17:51
你好
咨询师王 宇
你好
2019-10-20 08:22:45
网友笙箫
你应该去医院看看了
2019-10-20 08:23:20
咨询师董娟波
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你好，你多大了呢？焦虑恐惧这么久是很痛苦的事，自己调节是个非常缓慢和漫长的过程，老师给你建议对你的帮助并不会太大，建议有条件的话还是做心理咨询
2019-10-20 08:24:47
哪里有山东的医院不错的
网友笙箫
去正规医院就行吧
2019-10-20 08:27:30
咨询师汤利
您好
2019-10-20 08:41:26
咨询师温桂彩
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您好，焦虑恐惧强迫明显，最好预约正式咨询疏导，这不是一两句话就能说清楚的。
2019-10-20 08:45:29
咨询师张国英
你好
2019-10-20 09:12:11
咨询师张国英
是否去正规三甲公立医院精神科就诊？
2019-10-20 09:12:33
咨询师李锦云
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你目前的状态已经无法自我调解。需要寻求心理咨询。
2019-10-20 09:19:58
咨询师李凤秋
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您好，听起来你存在着很强的焦虑感，并伴有躯体不适感，建议尽早做心理咨询帮助你深入分析疏导你的焦虑情绪。
2019-10-20 09:22:16
咨询师任立东
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好像是活在幻想当中完全出不来，需要一定的心理干预，
2019-10-20 14:20:50
咨询师任立东
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这种情况多跟家庭有关的，所以找我聊聊就会好很多，我是不建议医院治疗，医院药物治疗是有成瘾性的，老师保证能让你好起来，联系我就可以了，点我头像，私聊我，
2019-10-20 14:24:54
