凉凉 19842天前在线
2019-10-15 19:47:56
抱抱TA 回复
女 看见人就就紧张,说不出话。心跳加快。想要逃跑
0个拥抱 15条评论 399次阅读
网友
打骚扰电话不让你接住是什么心理
2024-04-29 21:10:21
咨询师公春兰
你好,你多大了呢?不必强迫自己说话
2019-10-15 19:50:54
17
但是有些场合必须要礼貌性的回应别人跟你的交流,我会强迫自己去跟别人交流
咨询师徐惠泉
你好,你多大?这情况多久了?
2019-10-15 19:52:44
但是我发现我越是强迫自己,我越是紧张
从我上初中的时候我就发现我跟人交流会紧张了
我现大一
六年了
咨询师汤利
您好
2019-10-15 19:54:21
小学的时候虽然跟别人没有话说,但是跟自己的家人感觉不紧张,可是从初中开始我就开始对所有人都紧张了
你好
我该怎么办?
咨询师李凤秋
您好
2019-10-15 20:06:11
网友枯木逢春
为什么一沟通就紧张嘛?有什么原因呢?
2019-10-15 21:57:30
网友欢乐马
0 是否跟别人在一起缺乏安全感?怕得罪人?如果是这样那么越怕得罪人就越容易得罪人,因为太紧张会让自己说错话,放松自己,告诉自己别人跟自己一样,都是平等的,多观察别人是怎样交流的,慢慢就会交流了。不要刻意强迫自己跟别人交流,顺其自然,就不紧张了。
2019-10-16 22:30:42

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