给力心理
男 请问我这是怎么了。 近段时间在图书馆只要听到有人在那大声读书或者大声说话就觉得烦就会想用一些暴力去解决，告诉他们这是图书馆不是可以大声说话的地方，我有去说过让他们小点声，可是每次都有不同的人在那大声读书，说话，整的我特别心烦，到后面就想用暴力取解决他们了。相反的如果那些声音是图书馆管理员啊之类的人发出的就不会感觉那么烦。请问我这是怎么了，我该怎么办，我该怎么治疗？？？？因为我觉得管理员和图书馆员工发出的声音是不可避免的比如打扫啊和做一些其他事发出的声音是为了服务大家才发出来的而那些天天在那哇哇哇读书和在那影响别人的不是一个性质自己在那大声读却全然不考虑别人感受就不会想一想这样会不会影响到别人一想到这些我就更烦就觉得人与人的差距怎么这么大他们的父母难道从小没有教过他们要尊重别人么因为这是在图书馆是提供给大家安安静静学习的地方不是在大街上或者放牛场自己想怎么着就怎么着你来这可以不学习可以做一些与学习无关的东西你也可以睡觉没人管你那是你的自由但是你不能影响到别人这是作为一个人的最起码准则
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10条评论
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网友
海口青年心理咨询
2024-04-29 09:56:35
我知道我现在产生这种情绪不好我努力说服自己说人与人之间是有差距的千万不能被别人影响自己学自己的不用去管他们可是都不管用就是会被他们影响到弄的心烦意乱的
我该怎么办啊谢谢各位给我提供建议和方法的老师了
网友夏天的夏天
你可以找图书馆的管理人员
2019-10-05 09:15:13
咨询师林芳
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你好，图书馆一定是一个安静学习的场所，你的想法无可厚非，但因此影响到自己的心情则得不偿失……可以和管理员反应，同时建议积极关注自己心理波动的诱因所在：对症调节！
2019-10-05 09:15:47
咨询师汤利
您好
2019-10-05 09:17:12
咨询师高世丽
内心焦虑所致
2019-10-05 09:20:31
咨询师史丹凤
你好
2019-10-05 09:21:35
咨询师高世丽
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觉察自己，去除焦虑，自己不能去除，就做专业咨询疏导
2019-10-05 09:21:53
我该怎么除去这种焦虑呢已经买了一堆药在吃了就是烦虽然知道不能那样但是就是控制不住
找管理员也不好使啊图书馆有几千人过一会来一个过一会来一个的都管不过来
咨询师张国英
你好
2019-10-05 10:10:06
