给力心理
女 我以前是一个胖子，后来谈了恋爱决定减肥。从今年四月份到现在其实快减掉40斤了。但是最近我开学回学校就开始暴饮暴食，一下子长胖了十斤，虽然因为我每天锻炼体重没有再往上升。但是我到现在都是控制不住的暴饮暴食。并且产生了懒惰不运动的想法。我是个自控力很差的人，但是暴饮暴食真的让我很痛苦。感觉去每次的努力都白费了。
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13条评论
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网友
大学生如何正视心理咨询
2024-04-20 21:51:57
咨询师张国英
你好
2019-09-22 19:25:36
咨询师李恩贵
您好
2019-09-22 19:25:47
咨询师张国英
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你好！暴食是有心理原因的，找到原因有助健康减肥。
2019-09-22 19:26:59
咨询师赖戈慧
您好
2019-09-22 19:27:01
我真的很痛苦很自责，控制不住吃东西，尤其是高碳水的东西，吃饱了还在吃
咨询师林芳
你好，减肥前有暴饮暴食的问题吗？
2019-09-22 19:29:04
咨询师史丹凤
你好
2019-09-22 19:31:30
咨询师付艳丽
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您好，每个行为背后都有其心理原因，什么情况下会暴饮暴食呢？
2019-09-22 19:37:09
咨询师李锦云
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暴饮暴食的背后是内心的匮乏这方面是要做心理咨询的。
2019-09-22 19:53:07
咨询师毛慧颖
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你好，暴饮暴食一般是有心理成因的。建议通过心理咨询疏导调整。
2019-09-22 19:53:46
咨询师潘锦琴
你好
2019-09-22 20:00:46
咨询师潘锦琴
可以从动力学方面去调整
2019-09-22 20:01:34
网友rchier
请问你是怎么减掉40斤的
2019-09-26 13:59:25
