给力心理
男 我对我女朋友很不好，我们在一起两年，这两年他对我付出了很多。后来她去上海了，我就很少陪她，很少陪她说话，还和他说了分手。她又挽回了我。有一天我把他伤的特别深。他和我说分手了。就找了别的人。也做了那种事。我忘不了他，我回来找她了。他就又和那个人分手了。我现在对他很好。但是我用忘不了她和那个人发生的事。我该怎么办
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16条评论
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网友
儿童心理咨询教学计划
2024-05-02 22:35:49
咨询师易云侠
你用心爱她了吗？
2019-08-20 18:17:39
咨询师林芳
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你好，清楚自己可以接受的原则和底线，两个人才可以真正和睦相处……爱一个人才可以做到包容！
2019-08-20 18:22:26
咨询师李恩贵
您好
2019-08-20 18:27:44
用心了
很用心
但是我一闲下来，心里总是会想起那些事
虽然那件事实在我们分手期间发生的
我就是想心里不在想这些事
咨询师李凤秋
您好
2019-08-20 18:33:06
咨询师潘锦琴
你好
2019-08-20 18:58:17
咨询师潘锦琴
是很难忘记，但是可以选择淡化
2019-08-20 18:59:55
咨询师许文慧
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你好，根据你的描述来看，你的成长确实经历了一段弯路，而这段弯路是以分手和出现别一段插曲作为代价的。
2019-08-20 19:13:04
咨询师张百燕
您好，
2019-08-20 19:15:59
咨询师张百燕
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强迫自己忘记往往越不能忘记，您可以试着接纳。确实无法做到，找专业的心理咨询师帮您做处理。
2019-08-20 19:17:15
咨询师历博博
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您说的事件带给您的这些影响，是有深层的心原因的。包括：“我还是她心中的唯一吗？“她会不会拿我跟他比较？“她是否完全信任我、依赖我？“……这些担忧，跟自己的安全感相关，也跟你们的相处模式有关。咨询第一阶段以塑造良性沟通为主，第二阶段建立安全感，完善自我。欢迎您预约我的咨询服务。
2019-08-20 20:20:48
咨询师毛慧颖
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你好，建议通过心理咨询对过往经历加以疏导。
2019-08-21 01:48:50
