给力心理
女 我今年开学高二，快开学了，心情一直很抑郁，我们高一下学期的时候分科换班了，文科班本来就是女生多，我对新班级一直不适应，不喜欢处理那些人际关系，尤其是女生之间，我的成绩下学期刚开始的时候考的很好，但后来就一直退步，父母整天都对我说学习上的事情，我自己也知道好好学，但是她们这样说我也受不了，也吵了很多架，整天心情就很抑郁，最近就产生了厌学情绪，请问我该怎么办呢
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15条评论
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网友
大连市两性心理咨询室
2024-04-29 20:45:31
咨询师王金波
您好
2019-08-18 22:15:21
网友希 望 之 花
那就不管人际关系专心学习啊。
2019-08-18 22:17:05
咨询师潘锦琴
你好
2019-08-18 22:23:40
咨询师潘锦琴
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这种情况一定要跟家人正式的说说，然后可以在学校找心理老师或者在平台坚持做心理咨询
2019-08-18 22:23:55
咨询师李恩贵
您好
2019-08-18 22:34:27
但是我现在有厌学情绪，一想到上学就抑郁
网友LiangYing
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我高中的时候也有过类似的经历，要和家人好好说说，别一个人压在心里。如果不好跟家人聊，就找一个你比较喜欢的老师，跟老师说跟她聊聊天。
2019-08-19 00:24:43
网友LiangYing
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先不要逼自己去学，看不进脑的。还是要找个亲近的人聊聊
2019-08-19 00:25:34
网友LiangYing
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至于同学关系什么的，说真的，一个人真的挺孤独的，时间长了就容易抑郁，我高二的时候一直独来独往，一个人带着耳机听歌，结果晚上睡觉天天都梦魇，有幻听，甚至在家也是。
2019-08-19 00:27:36
网友LiangYing
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多联系你的朋友，平时多跟比较好的朋友谈心，放假多一起出去玩。尝试着做运动发泄一下
2019-08-19 00:29:38
网友LiangYing
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真的挺理解你的，但我没有人疏导，大学我才彻底走出来，不抑郁了。然而我的高考也一踏糊涂，不希望你像我这样有这样的经历，加油吧。调整过来好好学习
2019-08-19 00:32:34
网友依子
同情况
2019-08-19 06:11:38
网友依子
而且
2019-08-19 06:11:44
网友依子
家长还不理解
2019-08-19 06:11:51
网友依子
我今天就要去看心理医生了
2019-08-19 06:12:06
