给力心理
我快要过26岁生日，女，性格比较内向，没什么主见。我内心觉得比较自卑，不自信，不习惯和异性单独相处。我最近很压抑，有时候特别想哭，不想说话，讨厌旁边的人。然后会乱七八糟的想，想到失眠。感觉很难受，没有睡在做事的时候也会有一种在做梦的感觉。我好像一直在否定自己。请老师帮我理一下情绪，最近我做什么都集中不了注意力，麻烦了！谢谢！
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33条评论
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网友
jc05心理咨询单元
2025-03-27 19:02:48
咨询师李一平
你好
2016-01-28 15:44:01
您好！
咨询师李一平
这样多久了？工作还是学习？
2016-01-28 15:45:13
在工作
我觉得近半年内这种情绪多一点
咨询师刘海艳
你好
2016-01-28 15:46:29
咨询师李军
你好
2016-01-28 15:46:49
咨询师刘海艳
你可以做一些心理咨询调整一下精神状态。
2016-01-28 15:47:31
咨询师张柏和
你好
2016-01-28 15:47:31
你们好
咨询师李军
你的内心很乱，没有真实感，是吗？
2016-01-28 15:47:44
是的 你们觉得我这样的情况严重吗
咨询师李军
应该及时咨询调整
2016-01-28 15:48:29
咨询师李一平
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你的内向，自卑，敏感似乎让你更注重于食物的消极方面……
2016-01-28 15:48:54
咨询师李军
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你的问题有点乱，需要老师全面帮助你梳理，不是几句话就能说清楚的的， 老师需要详细了解你的情况，分析原因，才能找出解决方法。我建议你付费咨询，因为电话沟通方便。点我头像，再点图文咨询，与你私聊好吗？
2016-01-28 15:49:38
我不知道 大家都觉得我温柔 善良 能干的 我很少会把情绪发泄出来
咨询师李一平
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让你难受的是周围的某个人，还是个人的异性交往，还是？
2016-01-28 15:49:54
咨询师庞守仙
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你好 你有些神经衰弱的倾向和症状 只是你和异性有些交流困难，不自信，着都是需要调整和解决的问题
2016-01-28 15:49:55
咨询师庞守仙
需要的话 点击头像关注详聊
2016-01-28 15:50:06
咨询师李一平
可以点我头像图文或电话咨询
2016-01-28 15:50:22
咨询师张敏
你好
2016-01-28 15:50:34
我在国外 电话联系不了
我觉得问题在我自身
咨询师李军
点我头像，再点图文咨询，与你私聊好吗？
2016-01-28 15:51:34
咨询师李军
给你留言了
2016-01-28 15:51:43
咨询师李一平
私聊你了，看一下
2016-01-28 15:52:29
咨询师李军
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你的问题属于自卑问题，还有太多压抑的情绪
2016-01-28 15:54:23
咨询师王宇
你好
2016-01-28 16:03:50
咨询师罗柳琼
您好
2016-01-28 16:04:13
咨询师王薇
您好
2016-01-28 16:05:17
咨询师张银玲
你好
2016-01-28 16:09:17
咨询师胡钧
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朋友您好！点击我的头像加关注，这种情况需要尽快治疗，我可以很好的帮助您解决问题！！！
2016-01-28 16:13:00
咨询师孟庆祥
你好
2016-01-28 18:06:28
