给力心理
我是一个准高三生（一个女生），6月份学校通知我们要举办成人礼，我们的成人礼却比往届提前了半年，通知的时候特别开心，计划着要什么成人礼物，后来不知不觉就感到很难受，感觉自己要离开学校这个避风港，见不到同学，离开了父母，去一个陌生的城市。尤其在6日的时候，高三都离开了，自己明年也要经历这个，心里又不舒服了，那天我哭了7次，高三分班又刺激了我，跟其他要好的朋友分开。一个人的时候也容易难受。这种感觉持续了一个月，我该怎么办？
1个拥抱
13条评论
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网友
第一次做心理咨询师
2024-04-28 10:28:19
咨询师王金波
您好
2019-07-03 18:37:09
你好
咨询师王金波
0
刚刚看完您所有的描述，这种感受是正常的，尝试接纳每次的分离
2019-07-03 18:38:21
网友沉醉
在呢
2019-07-03 18:38:47
我害怕这个情绪会影响我接下来一年的高考复习
咨询师徐惠泉
你好
2019-07-03 18:39:25
咨询师徐惠泉
这是一种分离焦虑，可以通过心理咨询调整
2019-07-03 18:40:10
还有就是我属于泪失禁体质，情绪一激动眼泪就止不住
咨询师李恩贵
您好
2019-07-03 18:44:50
绷不住怎么办
咨询师毛慧颖
0
你好，你的情况与你的成长经历有关，建议通过心理咨询对过往经历加以疏导。
2019-07-03 19:05:17
咨询师张百燕
你好
2019-07-03 19:43:07
咨询师公春兰
你好，流眼泪也是情绪的一种流动
2019-07-03 20:58:37
