给力心理
男 男 我现在告诉各位患者一个事实，其实强迫症是很难根治的，唯一能够让你平静的方法就是放弃治疗，放弃去治他，当你绝望的时候反而会发现症状减轻了，你自己慢慢平静了，不管你在如何治疗自己，用什么方法治疗自己如果到现在你还没有好转，并且自己也已经被折磨的筋疲力尽，那你现在应该明白对于自己而言这个症状已经没办法了，没办法管了，只能放弃。当然如果你有机会找到好的医生或者咨询师有条件进行系统科学有效的治疗那我恭喜你，但是如果你尝试了无数次治疗都没有效果，自己又没有条件去接受好的治疗，那么请你接受现实，你的症状已经没办法了，放弃吧，不要再分散精力去思考如何解决了，就算难受又怎样，不过是一种感觉罢了，我不再去费心思考它，这个不思考是指不主动思考，如果偶尔想一下或者脑子里一直有个念头或者想法但那不是你真正的思考，那么只要你不去主动思考它不顺着它走，也不治疗他，那么你会好的，相信我，不管是抑郁症焦虑症还是强迫症，当你对现实绝望的时候，请你放弃治疗接受一切。我本来是不信教的，但是现在回首看来佛教道教的佛法无边道法自然真的很有道理，回归你真正的心，菩提本无树，明镜亦非台，虚无与自然，包容与接受，放弃吧，接受这一切，不要再顺着痛苦而行，也不要再去思考治疗，回归你之前的正常生活，也许痛苦依在，但你的态度已然不同，你不必刻意去想着放弃，当你不再治疗解决分析，而是像之前一样做事时，你就已经是放弃了，不需要去努力想着放弃，其实你已经解脱了已经放弃了对抗，那时你便真的解脱了
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8条评论
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网友
中专学历可以考心理咨询师证吗
2024-04-20 14:05:04
咨询师王金波
您好！
2019-04-11 15:04:50
咨询师王月霞
你好
2019-04-11 15:05:46
咨询师王薇
你好
2019-04-11 15:13:30
咨询师李恩贵
你好是有过体验的领吗
2019-04-11 15:33:51
咨询师黄利琼
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你好，不去对抗，接受它，顺其自然，为所当为，这也是森田疗法治疗各类神经症的核心理念，把症状当成生活的一部分，当你不再对抗它，就是不再强化它，它就会慢慢淡出你的生活，慢慢也就好了，就算不好，只要不影响正常生活，其实也没有关系。你的领悟很到位。只是，有很多的人，他们明白这个道理，却做不到，因为他们的植物神经系统功能已经失调，已经无法像正常人一样想法与行动保持一致，所以还是需要治疗的。就我的经验而言，强迫症是可以治好的，如果能结合个人成长，完善人格，也是可以根治的。
2019-04-11 15:41:52
网友快乐一生
你好可以和你聊一下吗？
2019-04-11 16:14:32
咨询师陶莹
2019-04-11 16:17:45
网友马德
放弃也可能是种逃避，是种抗拒……
2019-04-11 16:54:35
