给力心理
你好：我是一个中学生今年14岁，我经常胡乱想是怎么回事，晚上睡不觉觉
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网友
和睦家心理咨询青岛
2024-05-08 20:44:40
咨询师王金波
您好
2019-02-17 22:40:51
你好
咨询师张杰
你好
2019-02-17 22:41:38
我是一个中学生今年14岁，我经常胡乱想是怎么回事，晚上睡不觉觉
咨询师徐惠泉
你好，
2019-02-17 22:42:34
咨询师徐惠泉
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如果对你影响很大，自己调节不了，可以选择通过一位老师一对一咨询调整，
2019-02-17 22:43:23
网友须尽欢
这种情况，心理学上称为强迫性思维。
2019-02-17 23:01:44
那我该怎么做
网友须尽欢
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会胡思乱想，但这些你要意识到这些都不是你自己的的。建议你去看《脑锁——如何摆脱强迫症》《新世界》《当下的力量》《遇见未知的自己》这些书，你想改变的话，这些都可以更好的解释你现在遭遇的困惑。可以给你带来帮助！祝你每天健康快乐！
2019-02-17 23:03:49
谢谢大夫
