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你好可爱
19842天前在线
2019-02-10 17:32:17
抱抱TA
回复
女,不知道为什么做什么都开心不起来 每天都头疼 之前被诊断过中度抑郁+中度焦虑 该如何自我调节?
0个拥抱
8条评论
355次阅读
网友
心理咨询员小故事
2024-04-29 08:42:48
咨询师
王 宇
你好
2019-02-10 17:33:20
你好
请问这种情况该如何自我调整?很想自己调整过来 可就是做什么都开心不起来 最主要的是每天都头疼
咨询师
李风涛
您好
2019-02-10 17:35:03
咨询师
李艳红
0
可以选择中医调理和心理咨询,也可以向学校心理老师求助。
2019-02-10 17:47:41
网友
落雪无尘
0
心病吧,要想办法让自己开心。我也抑郁症,我比你严重得多。几天几夜的失眠都睡不着
2019-02-10 18:31:13
咨询师
张庆仪
您好
2019-02-10 18:33:30
咨询师
李恩贵
你好
2019-02-10 21:10:45
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女 97年的,快22了,我觉得我的抑郁症是天生的。小时候我不敢跟陌生人讲话,也不敢开口和家人外的任何人说话,后来换了一个小学。然后我有了变化,慢慢的学会开口说话,那时候我懂事多了。我开始觉得自卑,觉得自己长得丑,觉得自己没用。那时候我没有朋友,没有人真心待我。上初中后我的抑郁症加重了,经常感觉头特别痛,我以为自己是感冒了才痛,不过那时候没有失眠现象。只是记忆力慢慢的下降了。后来初二的时候我谈恋爱了,谈了三个月就分开了,当时我妈病的很严重。我的抑郁症就开始加重了。17岁的时候我初中毕业了,没有读书了。我的初恋又突然出现,影响我的心情。我开始觉得头晕恶心想吐,晚上头疼得睡不着。但是没有太严重的失眠现象。19岁我遇到一个人渣,我跟他出去上班,他动手打了我。我就走了,回家了。我开始生病,是妇科病。不是绝症,但是花了好多钱没好,后来吃了中药养了两年半。20岁的时候我就出现严重的失眠现象,感觉自己发高烧,但是体温正常几天几夜睡不着。我去挂精神科,医生说我神经系统紊乱了。大脑一直处于兴奋状态。现在21了,我的失眠现象越来越严重。我妈还生病了。我现在觉得自己精神要出问题了
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