专注自己。 2天前在线
2019-01-28 22:25:30
抱抱TA 回复
女 怎样才能感觉到自己的真心,如果没有防御会怎么样
0个拥抱 9条评论 449次阅读
网友
柳州精英心理咨询
2024-04-19 01:22:39
咨询师王金波
您好!
2019-01-28 22:26:52
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2019-01-28 22:28:01
咨询师史丹凤
1 不压制自己,去倾听内心真实的想法和感受。
2019-01-28 22:29:37
咨询师李风涛
您好
2019-01-28 22:36:21
咨询师徐菲
你好,
2019-01-28 22:39:46
网友泪痕
不懂,你知道真不真
2019-01-28 22:43:58
咨询师李恩贵
你好
2019-01-28 23:28:31
咨询师许文慧
1 既使有防御也可以通过分析解读防御之后的更深层隐秘的自我。
2019-01-29 00:18:08
网友小强姐
2019-01-29 08:33:20
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女 我觉得自己好垃圾,废物。越来越傻了。要朋友没朋友,要什么没什么。说一说我现在的状态的吧,每天都是一个人玩着手机看看直播,每天晚十一点左右睡觉,中午11点到12点之间起床,刷牙和洗头发都很少。每天都希望自己能够找到一个坚持下去的梦想或者目标,但没2天就老样子了。说句实话我没有朋友我圈子很小,基本上就我一个人,我不爱和人说话,但我很尊重别人,从来不想伤害别人。我总感觉我是最差的那个,因为我不爱说话,也不知道说什么,不知不觉就会有点难受,我在外面都是属于那种比较安静的那种,有人说我社会,有人说我高冷,以前那些和我相处过的人都认为我是那种社会姐。家境贫寒,父亲去世,母亲没工作而家暴的环境下,我同时也害怕失去,也是从那个时候开始了思考人生,开始了我的痛苦之旅,我先前是个很爱好学习的学生,成绩也不错。后来感觉每天浑浑噩噩,也不知道怎么过来的,这种状态持续了四年左右,初一期末的时候没考好,可以说大失所望。所以我现在发现自己失去了人生目标。每天都不知道为什么活着,性格也越来越孤僻,我之所以要说初中那段事情是我感觉初中是我人生的一个分割线,以前天天不想什么开开心心,现在多愁善感,天天好痛苦。我自己的表达能力不好也不知道你们看的明白么,不好意思哈。 越来越傻了。要朋友没朋友,要什么没什么。对了补充一下我和母亲关系不好都被迫从自家被赶进外婆家小平房了,我却起不了任何作用,我从来都没有一个家的感觉。每次回家空空荡荡的自己一个人不知道干什么,我也没弟弟妹妹。有时候真的不想活了,但我害怕外公外婆伤心。还有这个世界是多么美好,我却不知道美好在哪里
0个拥抱 13条评论 588次阅读 1907天前
女 去年9月份开始 我性格变得乖张脾气变暴躁,对人际关系不再重视,对学习也没有很认真(尤其考试那段时间)。虽然一直以来我对吃啥穿啥用啥外型没太多讲究,有时候觉得懒得去做。但饭还是每餐都吃,觉还是睡得很安稳。 有一段时间,因为误会别人,连吃饭都没有力气,觉得很累。因为觉得某人讨厌自己,怀疑很多。 好像每件事情我都会去比较,然后自我安慰。关于一些琐事,没有心思去谈。别人说的话要是拐了一下,我就会想他究竟什么意思。就像人家谈论我做某事,人家说:我妈教我什么什么。我就想:这是说我没教养?我妈的错? 然后很生气,不讲话。过一会,就当没事,因为自己也知道人家没有这个意思。 上学期就是考试那段时间,人不舒服,胃难受。 有一次,晚上回来,去楼梯口。我控制不住的自言自语,不是那种我接下来要干嘛、抱怨或者啥的。是自己严肃地质问自己现在情绪差究竟是什么原因,幸好,最后我回答完了一个个问题。我说:好了吧,都解决了吧。 我安慰自己没事了。 每天晚上,要是当天有件事我没有想清楚,睡觉就不安稳,一定要想清楚,安慰好自己才能入睡。(要是学习能这样,我一定是个天才吧) 在寝室里情绪变得易怒,不过是语气比较不友好,并不是真的生气。我说我会变回来的,可是我并没有发现自己有变回来的迹象。 去医院,胃镜没打麻药,我做不成。其实,自己伤心一下就好了。我哭着出来了,我很烦,我说再也不来医院了。我责怪自己太没用,我肆意释放我的负能量。要不是朋友在,我可能会爆发一下。 很多事情,庆幸有旁人陪我,让我的情绪得以控制不会随意释放。 很多事情,要一个人才可以想的通。虽然,一个人的时候,自言自语的时候,情绪会陷入无底洞。 原先,我以为我只是不喜欢社交。后来发现,独处也很难过。最后我想有些情绪不论怎样都是存在的。排解排解吧。只是我还不知道怎么排解,如果是安慰自己,情绪只会堆积起来。
0个拥抱 10条评论 874次阅读 1907天前

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