给力心理
女 26岁，有一件事总是烦扰着我，我感到抑郁非常，让我总是想起以前很难过的事，但是我又不是很好意思说出口，我觉得别人不是很理解我的感受，我觉得我听到一些所谓的大道理心里就特别难受想哭，我怕别人嘲笑我说我幼稚，但是我觉得我不说出来情况会越来越严重，我好纠结。哎，真烦!
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24条评论
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网友
贵州国家二级心理咨询师专家
2024-04-30 12:11:09
咨询师李锦云
你好
2018-12-24 09:04:01
咨询师李锦云
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其实我挺理解你的心情的，一个人不被别人所理解，看起来从前对你是个困扰，介入到心理咨询来吧，把从前的事情做个处理。可以点击我头像约我咨询。
2018-12-24 09:04:32
咨询师赖戈慧
您好
2018-12-24 09:05:16
咨询师潘锦琴
你好
2018-12-24 09:05:16
咨询师胡亚娣
您好，看起里挺压抑的，建议及时心理咨询
2018-12-24 09:05:54
咨询师周红梅
你好
2018-12-24 09:06:16
咨询师赖戈慧
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可以找一位老师一对一的咨询，帮助你处理这事。大道理是通用版，每件事的细节不同，处理方式也是不一样的。
2018-12-24 09:06:49
咨询师潘锦琴
这种情况可以做心理咨询来倾诉化解的
2018-12-24 09:06:57
咨询师赖戈慧
且与咨询师咨询，是保密的。
2018-12-24 09:07:34
咨询师王金波
您好！
2018-12-24 09:11:20
咨询师刘彦贵
你好
2018-12-24 09:12:21
咨询师李恩贵
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你好人人都有想说又无法说的时候，自己要理解自己。如果是太压抑了自己缓解不了。建议通过心理咨询工作分析调整
2018-12-24 09:13:25
咨询师陈明
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您好，内心为此很纠结矛盾是吗，咨询是保密的，专业的分析问题，处理问题。不如找一位陌生的咨询师，详细咨询。
2018-12-24 09:14:35
是的，很难受，很痛苦
咨询师王志雄
你好
2018-12-24 09:15:40
咨询师松华
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可以咨询的。咨询和普通谈话的区别是可以完整表达自己的问题并且得到保密。
2018-12-24 09:17:22
网友越努力越幸福
你好 私聊呢
2018-12-24 09:18:58
咨询师李凤秋
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您好，看起来这个事件对你的内在影响很大，并且没有得到很好的理解和宣泄，让你感觉到非常抑郁，能理解你的心情，当你得不到理解时，建议你寻求专业的心理倾诉和心理疏导，可以有效帮助到你，私聊你了。很愿意通过做咨询帮助你。
2018-12-24 09:44:49
咨询师张柏和
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你好。理解你的感受 你需要和咨询师咨询疏导倾述。化解内心的困扰。我们是保密尊重的。
2018-12-24 10:26:38
咨询师李亚辉
你好
2018-12-24 10:37:54
咨询师黄利琼
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你好，能感觉到你的痛苦和内在冲突，愿意改变么？
2018-12-24 11:57:20
咨询师范志远
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你现在似乎有些抑郁和焦虑。你的一些事情告诉了别人，结果别人给你的是大道理和评判，而根本就没有理解你的感受，这让你更加的难受。
这些事情说出来，对你的这个心情是有帮助的。
心理咨询那就是最好的倾听，而且还可以帮助你去分析事情，和你一起拿出解决方案。对你会有很大帮助的。
2018-12-24 12:22:34
网友leonard
你就是因为想得太多了。
2018-12-24 12:58:42
网友人之初性本善
南无阿弥陀佛
2018-12-24 14:41:03
