给力心理
网友
长沙心理咨询师协会
2024-04-29 09:46:00
还有，心情不好的时候，也会不停的，吃东西
咨询师王金波
您好！
2018-11-24 22:38:18
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2018-11-24 22:38:40
如果不吃，肚子就会觉得很饿，就算晚饭吃的再饱，夜晚都会吃的
咨询师黄利琼
你好，食物的确可以缓解焦虑
2018-11-24 22:41:06
咨询师汪桂兰
你好
2018-11-24 22:43:44
咨询师李恩贵
你好！
2018-11-24 22:52:15
咨询师松华
你好
2018-11-24 22:56:37
咨询师段远华
0
如果吃了对身材以及情绪没影响，那么吃也没什么关系的，对吗？
2018-11-24 23:11:22
不是说，晚上吃夜宵，会胖吗？【微笑】
咨询师王金玲
0
你好，看了你的描述，晚上吃夜宵不一定都会发胖，因人而异的，不过晚上还是尽量少吃，太晚吃东西会影响消化系统。
2018-11-24 23:18:47
我就是改不掉这种状态啊
咨询师段远华
0
也许是这种“饱”的状态让你拥有些什么或者逃避些什么？！
2018-11-24 23:26:27
拥有:至少不会让自己饿着，逃避:只有吃，才能缓解压力和某种情绪
咨询师李凤秋
您好
2018-11-25 05:04:05
