给力心理
男,28岁,我想知道怎么改变自己敏感慌乱，的问题尤其是领导、女友 母亲。语气一变我就会语无伦次，思维混乱。比如我是路痴，我开车旅游忘了方向错了，女友就嘟囔怎么办啊，到底咋走呀，你有办法没。我就特别紧张。比如领导说，时间节点几号你怎么半天出不来，怎么回事，比如母亲说，这就是干事不用心，不过脑，懒。我就会急切想表达，恐惧她们生气而浑身不自在，结巴挠头，本来路痴会很严重，本来这样干，会下意识说别急别生气，我弄。会结巴。怎么克服。比如女友说你记得电影院咋走不，这是啥路啊，电影来不及了。你别看我啊想办法啊。我就会紧张
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16条评论
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网友
自卑青少年心理咨询机构
2024-05-04 10:32:24
咨询师王金波
您好！
2018-11-15 18:10:00
咨询师许倩倩
您好
2018-11-15 18:10:21
咨询师许令智
你的领导也是女性吗？
2018-11-15 18:11:01
咨询师胡亚娣
您好
2018-11-15 18:11:07
咨询师李恩贵
你好！
2018-11-15 18:11:14
男性特别能干高效一丝不苟
咨询师游宁
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嗯。。。我感觉其实你多少能够意识到一些自己对女性的恐惧是从母亲那边来的对吗？
2018-11-15 18:18:18
咨询师陈明
您好，越控制越严重是吗
2018-11-15 18:22:34
咨询师松华
最早什么时候意识到的?
2018-11-15 18:28:17
咨询师唐孝青
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你好，生活和工作中你表达自己的想法容易焦虑，害怕被评价，可以选择一位咨询师倾诉，习惯表达敢于表达，逐渐增强自信和表达能力
2018-11-15 18:32:06
咨询师李艳红
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很在意重要的人对自己的评价，特别想得到他们的肯定，建立起和他们的连接。这种情况需要经过系统的咨询可以调整。
2018-11-15 18:35:00
咨询师徐惠泉
你好
2018-11-15 18:35:10
咨询师徐惠泉
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有些自卑，缺乏安全感，建议通过系统咨询分析找到原因，重建内心自信，是可以好起来的
2018-11-15 18:37:13
咨询师任海涛
你好
2018-11-15 18:38:17
咨询师王志雄
你好
2018-11-15 20:09:12
