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starry night
19840天前在线
2018-11-06 06:07:27
抱抱TA
回复
女,我今年29岁,有些微胖所以一直在减肥,但又很喜欢吃东西,总是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是却无法控制自己,我该怎么办?
0个拥抱
24条评论
452次阅读
网友
心理咨询师初中文化
2024-04-28 04:33:54
20岁
咨询师
李恩贵
你好!
2018-11-06 06:14:29
咨询师
周红梅
你好
2018-11-06 06:21:14
咨询师
张庆仪
您好!
2018-11-06 06:21:52
咨询师
张欣
吃东西可以缓解焦虑感吗?
2018-11-06 06:31:18
网友
嗯嗯嗯
私聊
2018-11-06 06:36:18
您们好!
请问有什么建议吗?
是的心情不好的时候这种情况尤其严重
咨询师
彭晓琳
0
偷吃室友零食而控制不住 你室友跟你的关系不会受影响吗
2018-11-06 06:48:21
咨询师
张欣
0
如果吃东西可以缓解焦虑,如果做其他事情一样可以缓解焦虑又减重,你愿意做吗?
2018-11-06 06:49:20
室友没有发现...我只是吃一点点
当然愿意有更好的方法!
咨询师
胡亚娣
您好
2018-11-06 07:07:22
咨询师
汪桂兰
你好
2018-11-06 07:18:35
咨询师
魏学兰
0
你好,你的状态是表面现象,根源问题,建议具体咨询找到,
2018-11-06 07:22:12
咨询师
康建萍
您好
2018-11-06 07:50:38
咨询师
康建萍
0
如果可以找到比吃东西更好的办法,你就不需要通过吃东西来解决情绪问题了
2018-11-06 07:51:42
咨询师
李艳红
0
内心的焦虑紧张希望得到缓解,内心有坑洞需要被填满,吃东西是一种方法,但不是最解决问题的方法。
2018-11-06 08:33:35
咨询师
徐惠泉
你好,
2018-11-06 09:26:53
咨询师
徐惠泉
0
从你的描述看,你的贪吃和情绪压抑抑郁有关,建议通过正规咨询调整,
2018-11-06 09:27:40
咨询师
松华
吃成了缓解情绪的方式。建议咨询。
2018-11-06 11:00:07
咨询师
李凤秋
0
您好,这种状态持续多久了?从什么时候开始的?
2018-11-06 12:46:47
提交回答
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