给力心理
女 我现在刚怀孕一个月，因为之前怀过一个发育不良的宝宝，所以这次怀孕整天处于焦虑的状态，该怎么缓解这种焦虑的心情
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18条评论
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网友
陶老师心理咨询工作室心理吧
2024-05-04 01:55:19
咨询师王金波
您好！
2018-11-03 21:43:30
嗯
网友嗯嗯嗯
私聊
2018-11-03 21:49:32
咨询师周红梅
你好
2018-11-03 21:49:35
咨询师魏学兰
0
你好，建议疏导焦虑情绪，必要时，做心理疏导
2018-11-03 21:49:54
咨询师唐丹丹
1
你好，你可以反复对自己说一句话:“我的宝宝是健康的”，只要你开始焦虑，你就反复说这句话，可以慢慢缓解你的焦虑。
最好定期做心理咨询疏导情绪，能够从源头疗愈你的身心。
也可以找个信仰，信念是有力量的。
2018-11-03 21:51:54
怎样疏导焦虑情绪
咨询师李恩贵
你好！
2018-11-03 21:52:02
咨询师胡亚娣
您好
2018-11-03 21:52:34
咨询师周微微
0
你好，定时检查，相信科学，特别是你的心态与心情是会影响宝宝的发育的
2018-11-03 21:55:45
网友心梦无痕
出去走走
2018-11-03 21:56:32
咨询师许倩倩
您好
2018-11-03 21:58:34
咨询师许倩倩
尽快疏解焦虑情绪
2018-11-03 21:58:54
该怎么才能缓解一下这种焦虑，有没有人给我一点实际的做法
咨询师李锦云
0
因为上次的事件你有了阴影，现在确实非常焦虑，可以和我做一些相应的呃专业的放松的方法。
2018-11-03 22:16:37
