给力心理
男 最近又要去考科三了，之前挂了两次，整个练车的过程简直是煎熬，心态很差。现在一提到练车就很焦虑，心慌慌的，明天又要去练车，晚上都心情吃饭，要爆炸了！怎么办，焦虑的要死
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13条评论
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网友
南宁市绿荫心理咨询室在哪里
2024-04-29 11:39:56
咨询师王金波
您好！
2018-10-25 20:41:52
咨询师李风涛
您好
2018-10-25 20:41:58
咨询师史丹凤
你好
2018-10-25 20:44:06
咨询师唐丹丹
0
你好，可以试着在大脑里练习开车的场景，反复预演练习，会让你在现场时焦虑减少
2018-10-25 20:44:25
咨询师易云侠
你好
2018-10-25 20:47:14
咨询师周红梅
你好
2018-10-25 20:50:21
咨询师李恩贵
你好！
2018-10-25 20:54:53
咨询师刘淑丽
你的问题我可以帮你解决，你可以联系我
2018-10-25 20:55:50
咨询师潘锦琴
你好
2018-10-25 20:57:55
咨询师孙茹
你好
2018-10-25 20:59:00
咨询师潘锦琴
学会一些放松的办法
2018-10-25 21:01:05
咨询师张庆仪
您好!
2018-10-25 22:06:13
