给力心理
网友
淄博哪里能学心理咨询师
2024-04-26 03:03:06
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，尝试用积极的思维替代消极情绪
2018-10-14 09:34:11
怎样才能有积极的思维？
我每天晚上都睡不着。并且还做梦。
听歌也睡不着了。干什么都无精打采的.什么都提不起兴趣。并且遇到什么事都想退缩而且脑海里还一直存在想自杀的念头，
咨询师李恩贵
你好，测试只是参考
2018-10-14 09:38:00
主要我也不确定。 我也不敢和家人说。 我也不敢自己去医院诊断。 万一真是抑郁。我该怎么办，
咨询师王志雄
1
你好，
并不是每日位来访者都要测试，
测试并不是诊断的依据
2018-10-14 09:45:56
咨询师王志雄
测试的作用为参考
2018-10-14 09:46:37
咨询师徐惠泉
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你好，如果你觉得抑郁情绪对你有很大影响，自己很难调整，建议及时心理咨询调整
2018-10-14 10:08:37
咨询师徐惠泉
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从你的描述看你的抑郁情绪很重，这样情绪状况时间越长可能越严重，建议及时心理咨询调整，
2018-10-14 10:09:29
咨询师刘淑丽
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如果得了抑郁症，需要系统性治疗，自救只能缓解下，不能根治。
2018-10-14 10:21:10
