给力心理
女 我好烦，我是个高中生。现在在重点班，成绩也中等偏上，但是我控制不了自己玩手机，每次一玩都很难受，不开心，但又控制不住，每次不是刷微博就是逛淘宝，一玩就是好久，然后完了之后会很难受，觉得浪费了时间。写作业的时候总感觉时间不够，玩的时候会安慰自己说还有时间，可以再玩一会……很难受，怎样才能控制自己努力学习
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9条评论
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网友
西安甘泉心理咨询
2024-05-20 22:38:51
网友x
手机扔了
2018-08-17 19:17:32
咨询师陈明
您好
2018-08-17 19:19:05
咨询师李恩贵
你好，培养自制力
2018-08-17 19:20:03
咨询师任海涛
你好
2018-08-17 19:25:05
咨询师马琪
你好 可能是目标不坚定 所以动力不足
2018-08-17 19:39:55
咨询师许文慧
你好！
2018-08-17 20:17:03
咨询师李亚辉
你好
2018-08-17 20:46:59
网友~
加我聊吧
2018-08-17 23:08:41
目标是不坚定
