安迪 18843天前在线
2018-06-24 22:30:17
抱抱TA 回复
男 本科毕业一年了,但想起那段不愉快的经历还是感觉很压抑,一团怒气压在心里。大学室友下铺是个比较刻薄的人,喜欢做些事或者说些话伤害别人,后来我表达了不满,他也改正了,对我也好了。还有个室友,脾气暴躁,对我发火几次,但后来也道歉了。再有个同学爱耍心眼,伤害过我最后也道歉了。但是感觉我还是不能彻底原谅他们。我的成长环境比较恶劣,在农村什么人都有,欺负人的,使坏的,耍心眼的,从小到大跟这些人接触对我也有影响。我性格很闷,不善表达,很多事都压在心里,极度自卑,懦弱,极端,戾气。来到一所211大学,看他们都那么的阳光率真,好羡慕。我有个缺点就是不容易原谅他人。我觉得我应该从心底原谅他们,接纳这些事情,和平相处,而不是排斥,排斥会造成“讽刺性反弹”会更严重。我需要接纳自己的胆小懦弱,接纳过去,接纳接纳接纳…学会接纳的同时,在今后的生活中也要学会沟通与表达
0个拥抱 13条评论 648次阅读
咨询师王金波
您好!
2018-06-24 22:31:38
咨询师徐惠泉
你好
2018-06-24 22:33:27
咨询师徐惠泉
既然自己找到了原因和方向,就努力去做
2018-06-24 22:34:49
咨询师徐惠泉
0 如果感觉是在做不到,又很痛苦可以通过系统心理咨询分析调整
2018-06-24 22:35:21
咨询师张月琴
0 你好,感受到你希望自己改变,变的阳光,有大爱这很好,需要给自己时间。
2018-06-24 22:37:35
咨询师周微微
0 你好,努力做更更好的自己,加油(ง •̀_•́)ง
2018-06-24 22:40:22
咨询师陈明
您好,是的,接纳自己一切,活好当下
2018-06-24 22:40:43
网友
0 要努力克服,自卑是最可怕的心理疾病,它会影响你的婚姻,事业,交友,等等
2018-06-24 22:42:41
网友
0 你不欠别人什么,没吃他喝他,都是平等的人,是人就有追求快乐,幸福的权利
2018-06-24 22:45:18
咨询师许文慧
你好!
2018-06-24 22:45:55
咨询师朱金梅
你好!
2018-06-24 22:51:10
咨询师张杰
你好
2018-06-24 23:11:37
咨询师胡亚娣
您好
2018-06-25 07:12:57

服务与支持

给力心理APP


给力心理
APP