给力心理
男 为什么一个人感觉到害怕，太紧张感觉自己哪里都不舒服
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网友
中欧国际心理咨询
2024-04-29 23:50:14
咨询师张柏和
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你好 多大了。这种情况持续多久了？发生什么事情了？
2018-05-30 01:45:35
咨询师张月琴
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你好，请问你在什么情况下感觉害怕紧张呢？
2018-05-30 04:40:17
咨询师王 宇
你好
2018-05-30 06:01:37
咨询师王金玲
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你好，看了你的描述，害怕是来自心理的恐惧，是人面对自己的无知的恐惧，但是一个人意识到自己的无知本身就是有知的开始。人的有知使人认识到事物的可怕性，但是恐惧却是来自人们对事物的无知。所以说害怕来自有知和无知。轻微的害怕可以采用转移注意力法，比如玩手机上网看电视等缓解紧张害怕感，严重的就要去医院。
2018-05-30 06:40:53
咨询师付艳丽
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您好！请问您多大了，您主要是怕什么呢，这种状态是从什么时候开始的呢，之前发生过什么事吗
2018-05-30 09:12:18
咨询师魏学兰
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你的状态，是恐惧焦虑，投射反应在身体上，建议具体咨询调整过来
2018-05-30 09:23:59
咨询师段远华
你好
2018-05-30 09:31:08
