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骄阳不落
19847天前在线
2018-04-20 09:23:18
抱抱TA
回复
男 我这个人性格有点内向,遇任何事情都紧张,有时候都睡不着觉,比如想考个驾照,还没报名,想想都紧张的不行,遇到不熟的人说话老是结巴,看见任何人都有种害怕的心理,紧张都快成了生活障碍了,希望老师,朋友能帮帮我,谢谢了!
0个拥抱
31条评论
588次阅读
网友
东莞医院心理咨询有哪些
2024-05-05 01:18:46
咨询师
李亚辉
你好
2018-04-20 09:23:53
咨询师
王金波
您好!
2018-04-20 09:24:11
咨询师
周红梅
你好
2018-04-20 09:24:37
老师好
咨询师
陈明
您好,内心没有安全感是吗
2018-04-20 09:25:06
嗯有这种感觉吧
就是还有体检的时候那心都快蹦出来了
有时候想的比较多
网友
姐的笑~你不懂
害怕紧张
2018-04-20 09:28:13
对对对
网友
姐的笑~你不懂
一看就知道
2018-04-20 09:29:10
咨询师
唐孝青
0
你好,焦虑情绪比较严重,建议做心理咨询帮助你改善
2018-04-20 09:29:46
网友
姐的笑~你不懂
你这是内向型是不是还感觉自卑?
2018-04-20 09:30:13
嗯,觉的不如别人
咨询师
付艳丽
0
你好,感觉你有 紧张焦虑的情绪,平台上有免费的自测量表,你可以做一下,结合自己的症状,了解和评估一下自己的心理状态,
2018-04-20 09:34:44
嗯,谢谢
咨询师
付艳丽
sas 焦虑自测量表
2018-04-20 09:36:49
嗯,我测测
网友
姐的笑~你不懂
0
试着改变自己放松一下,做一些自己做的好的事情
2018-04-20 09:41:08
测了,轻度焦虑
网友
姐的笑~你不懂
不太严重,试着改变自己
2018-04-20 09:43:09
咨询师
许文慧
你好!
2018-04-20 09:43:26
网友
姐的笑~你不懂
我原来跟你一样内向自卑
2018-04-20 09:43:35
网友
姐的笑~你不懂
0
也没朋友但自己不试着接受自己改变就不会知道自己个性
2018-04-20 09:44:52
嗯,说吧也是
我也想改变
咨询师
张银玲
你好
2018-04-20 09:49:59
咨询师
付艳丽
0
可以平时多做做放松训练,如果觉得自己改变起来很难,也可以在平台上寻找一位您信任的 咨询师,做一段时间的咨询,对 你会有好处的,祝好
2018-04-20 09:53:21
嗯,谢谢老师
网友
非我良者怎知我心
我也有不懂得地方请问老师
2018-04-20 10:35:33
网友
非我良者怎知我心
我特别在意别人的眼光导致我很自卑
2018-04-20 10:36:18
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