给力心理
女,嗯……在国外读书，感觉压力特别大，似乎随时都有爆炸的可能，动不动就很想哭，感觉太多东西都要自己解决，说不清楚，想找人聊聊，但没聊几句，对方一用过来人的身份和我说，我就觉得比之前更烦了，学校的教授给我的压力很大，每天都在不停的质疑自己和否定自己中过去，感觉自己可能有点抑郁吧
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18条评论
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赏1 元
网友
国家心理咨询考试
2024-04-29 21:24:08
咨询师周红梅
你好
2018-04-06 07:44:02
您好
咨询师熊琦红
你好
2018-04-06 07:54:54
咨询师陈素娟
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这样下去确实会导致问题严重，最好通过心理咨询缓解情绪和压力，提升自信
2018-04-06 07:58:30
咨询师张庆仪
您好！
2018-04-06 08:06:24
咨询师王 宇
你好
2018-04-06 08:07:30
咨询师许文慧
你好！
2018-04-06 08:25:41
咨询师汪桂兰
你好
2018-04-06 08:32:26
咨询师张柏和
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你好。理解你的焦虑情绪困扰。在国外多久了？建议咨询疏导情绪。
2018-04-06 08:34:07
咨询师魏学兰
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你好，理解你的心情，建议你接纳自己的感受，你压抑自己太久了，有些抑郁情绪，建议发泄出来，喊喊，找个没有的地方，也建议你找个适合自己的心理咨询师帮助自己走出困境
2018-04-06 08:35:58
咨询师周微微
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你好，感觉到你确实压力很大，平时很少有人理解你，所以你很压抑自己的情感，这样下去你会憋坏的，对情绪失去控制
2018-04-06 08:52:22
咨询师林芳
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你好，今年多大了，这种状况持续多久了，有明显抑郁情绪，建议通过平台做一下免费心理测试，参考评估一下目前的心理状态。
2018-04-06 08:52:22
咨询师张银玲
你好
2018-04-06 09:00:13
咨询师胡在珊
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要求太高了，姑娘，其实您很优秀，放低要求先让自己找回资源，
2018-04-06 11:16:58
咨询师刘淑丽
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你需要真正能理解你的人去倾诉，而不是指手化脚，高高在上！
2018-04-06 11:37:11
网友
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我跟你一样 不过我没你幸运 我在国内上高中 我也总是很压抑 动不动就想哭 后来我认为我不能这样了 难过的日子总会过去的 不如顺其自然 不要强迫自己 不想再为他人而活了 放轻松 很快我们就不用这样了
2018-04-06 13:35:25
网友
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我成绩不好 我压力很大 我不是过来人 我只是跟你差不多处境的人罢了 我才高二 我经常为我成绩而烦恼 我怕我考不上大学 很多时候 我觉得活着很累 可是 人来到这个世上就是受苦的 现在我们经历的一切 只是在磨练我们的内心罢
2018-04-06 13:38:14
网友
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我们早已对心灵鸡汤免疫了 不妨换个方式去解救自己
2018-04-06 13:42:39
