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雄鹰
19858天前在线
2018-02-25 23:21:01
抱抱TA
回复
男 怎么样克服当众说话,心理害怕,心跳加速
0个拥抱
8条评论
387次阅读
网友
报名婚姻家庭心理咨询师条件
2024-05-16 05:04:04
咨询师
周红梅
你好
2018-02-25 23:21:33
咨询师
王金波
您好!
2018-02-25 23:22:20
咨询师
许文慧
你好!
2018-02-25 23:24:54
网友
你可以对自己进行心理暗示
2018-02-25 23:28:50
咨询师
陈志显
您好
2018-02-25 23:36:08
网友
沙拉
0
脑子里先列好1234,找个面善的人,目光落在他那里
2018-02-25 23:56:26
咨询师
任立东
可以通过系统脱敏来改善当前状况
2018-02-26 00:31:50
好
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女 自从一位同学跟我说话时突然笑容僵硬,我便开始害怕跟别人交流时自己笑的不自然,越是害怕,越是笑的不自然。每次说话时都会想着:不要笑僵!过度关注自己笑的怎么样。压力好大!害怕跟别人单独交流,特别怕与人对视。我这种属于什么心理疾病?我该怎么办?求助!谢谢!
0个拥抱
12条评论
618次阅读
2632天前
女 我感觉我好像得病了请大家说说我是怎么了,和男朋友了快四年了,感情一直很好的,可是两个月前有一次他跟我谈话说跟我累了,还说那段时间都是在勉强自己和我说话,那我说好那咱都冷静冷静,可是过了几天他就找我和好了,和好第二天我就完全跟他不知道说什么,就是很尴尬,很害怕跟他说话,男朋友很开朗,很自来熟,而我就是内向的,我总觉得我给不了他快乐,后来我跟他说了,他说他根本没有这么想,是我想多了,这两个月了,我也是断断续续的害怕,心里慌张,偶尔也会好,但是最近的一个星期里,我感觉我病了,心慌害怕见到他,害怕跟他说话,天天什么都不想干,饭也吃不下,妆也不想化,心里特别难受,总感觉自己病了,也恨自己的心理状态和变化,反正和以前我对男朋友是完全不一样的心理状态,我不知道自己怎么了,我不知道自己还能不能好?
0个拥抱
15条评论
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2895天前
女 你好!我觉得我有人际交往障碍。主要表现在我,我明明心理特别想和别人交流,但就是不敢说。因为我和别人说话时,我的眼神会不一样,我和别人对视时,别人会感觉到不舒服,再一次说话时会有意避免看我。我自己也觉得很难受,但就是把眼神改变不过来。尤其是我用心看书后,我眼睛会觉得不舒服,不敢看人。走在路上就觉得周围的人在看我。在宿舍里不敢拉窗帘,吃饭时都不敢,就觉得有人在看我。上课时也不敢看着老师,就害怕老师突然把头向我这边看来。和别人不敢吃饭,害怕别人说话,我的眼神又伤到他们,尤其是陌生人就更不敢了。老师能帮我看看我是怎么了吗?这个问题一直困扰了我两年。现在上大学了,我的部长和我说要我多和别人交流。我真的很想和你们说话,可是我害怕你们会看到我的眼神不舒服。
0个拥抱
27条评论
953次阅读
2755天前
女 我和男朋友谈了五年了,之前他家里就不同意我们在一起,但是我们坚持下来了,好不容易有了希望,他家里不那么反对了,让我去他家玩了几天,可能是我太紧张,太害怕他家里的人,不敢多说话,怕说错了话大家不高兴,做事也是畏首畏尾,不知道怎么做,有些处事方式上不知道以什么样的身份处理,做了些不高兴的事,他家里人现在又不同意了,非常反对我们的事,最近男朋友对我有些冷淡了,好像已经开始动摇了,我不知道该怎么办,怎么挽回,我很怕失去他,我知道这些事情我确实做的不好,我也知道错了,我其实对待朋友什么的不会这么考虑不周的,我很想弥补,可是我一想到他家里人不喜欢我,我就很自卑,很害怕他家里的人,现在的心情已经严重影响了我的生活和工作状态,我现在都不敢见人,不敢与人交流了,他家里的人对我的心理影响太深了,我觉得我整个人都快要完蛋了,我到底该怎么做,才能缓和这样的局面啊!
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18条评论
787次阅读
2925天前
男,大夫您好,我爸今年52岁,可能4 5天之前遇到了一些事情刺激到他,让他很害怕,他现在有点反应迟钝,不爱说话了,产生记忆断片,对之前发生的事情能说出来,自己的事情都知道,就是4 5天之前的这个事说不来,一点也不像之前灵敏,他有点想证明自己是不是得病了,会问我这是什么什么,我说的对吧,对于一个之前接触的环境,他会说让我适应适应,明显就是傻呆呆的,去医院看了脑科,大夫给开了西药,中药,西药大多是镇定安神的,您说该怎么样给他做心理辅导,想找个心理医生,这周如果没什么进展,打算再看看,你能帮助我吗?有什么好办法吗?
0个拥抱
22条评论
56次阅读
2914天前
男,哎 谁能告诉我 生活工作为了什么 我现在对生活失去了耐心 看见人就想骂
0个拥抱
12条评论
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2271天前
男 有个姑娘挺喜欢我的,我也答应在一起了,可是我的感觉很奇怪,说不上对她特别喜欢,也谈不上爱,怎么办,我也不想这样,感觉挺不负责任的
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