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女 自己心里莫名的突然想买书 读书 但肯定知道自己读不了 自己给妹子也买了好多的 关于他的各种教育 心理 关系 锻炼的 但 我也是知道的 他也不怎么喜欢读 但是 我想让他读 他今年9岁和我差十岁 我这么做 对吗。。。好纠结

男 咨询师：小林，你来啦，真高兴你准时到来。 求助者：嗯，上次和你约定过的。 咨询师：还记得上次我交待你和你爸爸回去谈心，能不能说说你谈话后的感觉？ 求助者：我爸很少有关心在意我，况且连面都很少见，我想不到有什么和他说的，也只有你肯花时间陪我聊天。 咨询师：那么这次是你一个人来的啰，记得上次是你爸爸陪你来的。 求助者：这次是那个老东西跟着我来的。 咨询师：老东西？老东西指的是谁，能说给我听听吗？ 求助者：你在窗边瞧出去就看见了。 咨询师转头看了看。 咨询师：是那个老爷爷吗？他是你爷爷吧？ 求助者：没错，我恨透他了，还总是跟着我，我说了不要他跟来，他非要来。 咨询师：上次听你说过，你是觉得他和你奶奶令你的父母离异，因此并不喜欢他们，是这样吗？ 求助者：哼，他俩老家伙都不安好心，拆散我爸妈，令我无家可归，被迫住在他们那儿，现在还烦着我真气死我了。 咨询师：你记恨你的爷爷奶奶，是因为你父母的离异，是他们造成的，因此不喜欢你爷爷跟着你。 求助者：可不是嘛。 咨询师：那你有没有想过你的爷爷奶奶为什么会拆散你的父母？ 求助者（支吾）：这，这，没想过，我觉得是这样啊。 咨询师：让我来问几个问题，你能回答心里想到的吗？ 求助者：可以。 咨询师：你的爷爷奶奶并不是和你们同居，以前平时经常会见面吗？ 求助者：也不会经常见面，过节的时候会去吃顿饭什么的，爸妈带我去才去的。 咨询师：你的爷爷奶奶对待你的父母的态度是怎样的，能说说吗？ 求助者（迟疑一会）：他们对爸妈也不算特别坏，有说说话的样子。 咨询师：之前了解到你的父母很多时都吵架，在你的爷爷奶奶面前也会吵架吗？ 求助者：也会吵架的，总有些小事会令他们吵起来。 咨询师：你的爷爷奶奶在那时在做什么呢，能回忆一下吗？ 求助者：（想了想）：多半在劝架吧。 咨询师：那你觉得导致你的父母离异的原因还是你的爷爷奶奶吗？ 求助者：（迟疑）：我心里觉得可能是他们的不好，有什么不好又说不上来。 咨询师：我之前也亲自打电话和你的爸爸了解过情况，他说和你妈妈经常吵架，然后感到无法再忍受才离婚的，他说他也很抱歉不能给你一个完整的家庭，但想不到令你迁怒了你的爷爷奶奶，那你觉得你的爷爷奶奶有错吗？ 求助者：（沉默一会）没什么错。 咨询师：你爷爷是还在担心你呢，你看他在下面来来回回的走着，他还在等着，你看看。 求助者看了看窗外。 咨询师：还记得上次我还交待的小任务吗，试着每天早上见到同学们就say hello,以笑面迎人，是不是感觉同学的态度好多了。 求助者：额，我觉得他们都在怪怪的笑，总是嘲笑我。 咨询师：就像我现在这样笑吗？ 求助者：不是，你不会嘲笑我，但他们是一定在心里嘲笑我。 咨询师：现在我们来做个小测试，请你先闭上眼睛，别怕，没有人会伤害你，我就在你旁边。 求助者：嗯。（低头慢慢闭上眼睛） 咨询师：好，现在闭上你的眼睛，尽可能坐得舒服一些。。。。。。，现在开始想象，你可以想象回上个星期同学喊你帮忙练球的场景，想象他伤害到你的话。尽可能生动地想象这些情境，能做到吗？ 求助者：。。。。。。是的，我在努力这样做。 咨询师：你现在有什么感觉？ 求助者：我快要受不了了，他看着我非常厌烦，非常讨厌我。 咨询师：继续想象，你现在体验到什么？ 求助者：我感到很震惊，很害怕，也很伤心。 咨询师：是的，你经常会体验到这些情绪。但是你现在把这种情绪转变为仅仅是 一种失望和遗憾。仍然保持刚才的想象，但你仅仅感到失望和遗憾。能做到吗？ 求助者：我试一下。。。。。。但是，很难想象到。 咨询师：他们只不过是不喜欢你而已，有什么理由必须让别人都喜欢你呢？即使他们真的不喜欢你，那又怎样呢？你不是还好好地坐在这里吗？并不是真的受不了，对不对？你只是对他们的反应感到失望而已。。。。。。现在的感觉怎么样？ 求助者：好一些。。。。。。嗯，我只是感到有些失望。我在告诉自己，他们不喜欢我，但这没什么关系。 咨询师：好极了！现在停止想象，慢慢睁开眼睛，告诉我你是如何改变最初那种感觉的？ 求助者：虽然他们不喜欢我，但我并没因此而死去，正像你说的，我还好好地坐在这里。看样子，我把问题想象得太严重了。 咨询师：很好！你能讲一讲你从刚才的小测试中都获得了哪些什么吗？你所想还有那么槽糕吗？ 求助者：我想我是按照你的去做，改变了想法才不会那么伤心，事情并不是这么糟糕。 咨询师：很好，你已经发现了你以前想法的不合理的地方，可以用新的想法代替，如果继续实践几次，你会发现你进步得更快。 求助者：谢谢你，我想我会改变的。 咨询师：今天就到这里结束了，下次见你希望你有新的面貌，我们下次见。 求助者：下次见。 （爷爷方面使用了与案主不合理理念辩论理论，同学方面使用了合理情绪想象技术。

心理学知识谈谈职业的选择与兴趣动机 需要 之间的关系

你好。咨询师。

男 我跟一个女生谈了一个月的恋爱，但是一直因为一些小事争吵，她家里有点宠她惯着她。有点任性 。最近我们吵架越来越多都不是多大的事。今天因为一些事跟我分手她把我联系方式都删了而且拉黑了我该怎么办

女 我今年19岁了，爸妈每次给我买了新衣服都不敢穿，怕别人会说我，总觉得什么事情都不如别人，爸总说别人家的小孩这样好那样好，打扮的漂漂亮亮，我也想这样，可是家里还欠债了，我又不敢那样，我想做好一件事，可是我不知道该怎么做好，总是莫名其妙的觉得很烦，事事不如意，一天到晚幻想着自己的公主梦，以前很开朗和别人出去玩，现在别人叫我出去玩我总想宅在家里，一和别人在一起我就觉得自己样样都不好，怎么办

女 今年20岁，内向，不知道什么时候开始变成了宅女，不爱出门。 初中三年和一个村里的，还是对楼，分到一个班，通过朋友和他认识，然后我们几个一起上学，后来感觉太浪费时间，不想叫了想自己走，住我家对楼那女孩跟我其他朋友关系也越来越不好，因为和我一个班，就想让我天天叫她相跟着去学校。 每次叫他都很费劲，我家客厅对着他家卧室，叫好长时间才听到，下楼也很慢，怕迟到就会早点叫，叫的时间长了越来越慢，因为这事闹了好几次矛盾，闹矛盾了人家自己上学去得到挺早的， 但每次都和好了。 期末考试总会把书全拿回家，我提前就会把不用的书带回来，考试前一天拿的就会轻松点，我同学她每次都是最后一天拿那么多书让我帮她拿。那次正好我出校门和我也认识的一个同学说话，我给她拿的很多书，而且我一放学就想快点回家，我不想等就生气了，把他的书都给了他自己走了，人家也追我，一路上在后面骂我，一直骂到楼底，我都没有还口，我很委屈都哭了，回到家我妈问我我都没说，这是最严重的一次，我没想的和好，但是因为朋友的拉线和好了，但是关系回不到从前了。 还有就是礼拜天他叫我出去我从来都是推脱，每次叫我出去，去的最多的就是她家，总感觉没意思，我推脱的时候她就会说我不把她当朋友之类的话，刚开始并没有太在意，越往后就成了心里的结，直到最后一次闹得和好后，初中马上毕业了，几乎不联系了，人家花钱上了高中，我去了卫校，偶尔回来他叫我出去玩也总是不想出去，在我实习那会，他和我在一个地方，不过她在那学专业，我本想的去看他来着，后来放假回来人家约我出去，我出去跟她溜达了一会，感觉聊的挺好，认为我不应该用抓着过去不放，回来路上，人家跟我说了一句利用之类的话，我对原话记不清，但是理解的意思就是很多人是利用，对我不是，我听了就觉得很可笑，这句话打破了我对他建立的那一点好感。回家第二天又叫我出去，我没有出去，人家说我不把她当朋友，我很无奈，就这样一直到实习中间，我决定放弃他这个朋友。 现在的问题是我回到家，因为他家是我家对楼，当年习惯了叫他，然后现在总想看他家窗户她会不会出现，曾经在学校班里有些男同学说他不好看，我跟她玩的最好，经常会跟我说他自卑，后来那些男同学也说我，导致我也很自卑，一直到现在，但是她去了外面工作，在没有放弃和他处朋友之前的最后一次见面，感觉她很有气质，又会打扮自己，然而我又满脸痘痘，还不会打扮，一直都没啥变化，更加重了自卑心理。我很小气吗，不够大度吗，现在干什么事情嘴里都离不开烦这个字，在家也懒得干活，心里知道要体谅家长，一说话就不饶人。 想麻烦懂心理学的老师帮帮我，看看我这是怎么了，我该怎么做，为我解惑，我万分感谢