给力心理
女,先生身体原因，结婚三年没孩子，心理压力很大，导致工作也受影响，总是感觉自己活的很压抑，有时候害怕和人接触，有时候渴望被关心，很矛盾，导致失眠精神状态不佳！晚上很难入睡，早上很早醒来，白天状态不佳，谢谢老师给点宝贵意见缓解失眠之苦，万分感谢，孩子没来我该如何调整状态
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18条评论
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网友
心理咨询级别怎么分
2024-05-07 14:27:48
咨询师陈明
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您好，觉察自己注意力焦点放在哪里。关注问题本身，还是问题解决办法，关注力所能及的事情，还是无法改变的事情，都可以自我觉察。
2018-02-09 06:41:34
身体原因做过试管失败，心里憔悴，吃过一年中药调理，也无起色，近期可能无法达到要孩子的目标，本想一心投入工作，由于上述原因，突然感觉自己和人接触都有问题了，和同事接触感觉是自己不好，不会处理人际关系，自己感觉没有融入圈子，很是苦恼
谢谢老师的指导
咨询师王 宇
你好
2018-02-09 06:50:01
老师你好
咨询师李亚辉
你好
2018-02-09 07:05:51
咨询师张欣
你好
2018-02-09 07:06:36
咨询师徐惠泉
你好
2018-02-09 07:07:05
咨询师徐惠泉
很理解你的心情
2018-02-09 07:07:17
咨询师徐惠泉
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这样的状态和性格有很大关系，建议通过心理咨询调整
2018-02-09 07:08:02
咨询师陈明
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总有些事不能马上改变，总有事情能改变。觉察自己注意力总放在自己能改变的事情上面吧。为了圆满的结果，自己能改变的事情都有什么呢
2018-02-09 07:09:41
咨询师易云侠
你好
2018-02-09 07:30:39
咨询师周红梅
你好
2018-02-09 07:51:42
咨询师罗柳琼
您好
2018-02-09 08:43:45
咨询师魏岩峰
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内心的压抑，情绪消沉，影响了工作生活人际关系，需要心理调整
2018-02-09 08:59:40
咨询师许文慧
你好！
2018-02-09 09:05:47
咨询师张银玲
你好
2018-02-09 13:41:25
咨询师胡亚娣
您好
2018-02-09 14:10:53
