给力心理
女 天生性格敏感细腻。直到初中无意得知自己的缺陷，受到同学的取笑，于是渐渐的从乐观开朗变得沉默和自卑。刚开始每天都会哭，在没人的时候，陷在绝望的情绪无法自拔。初三无心学习，致使中考没考好，一直到高中，因为自卑敏感不善交际，和同学一直相处不好，受到排挤。又因和一同学闹矛盾，他整日拿我的缺陷取笑我，因我软弱肆无忌惮的辱骂我。只怪我自己太软弱，从没还口。这又是我心上一道伤疤。并从此了解了人性中恶的一面。高二的时候我开始知道我有社交恐惧，和轻微抑郁症倾向，于是辍学，在家一年，我整日睡不好，有几个月每天只睡着一两个小时，每天睁着眼睛到四五点。一睡着就做梦，小学的，发小的，初中读书的时候，好多好多，可能是对过去的憎恶，留恋，不甘，心里放不下，所以就出现到我梦里，整日在家，不想出门，不敢出门，好怕社交恐惧会加重，那样我该如何是好？越来越不擅长交际了，跟人聊天，都不知道说什么，经常词不达意。心里很孤独，可是没有人理解我。经常觉得心里堵得慌，想大声尖叫，很自卑，对一点小小的伤害就耿耿于怀。觉得自己就是个怪物。可是马上就要过年了，马上就要成年了，在家待了一年，总该出去打工赚钱的。语无伦次说了这么多，不知有没有老师看到，能给我指点迷津，怎样战胜社交恐惧症，怎样才能逃脱往事的束缚？有可行方案吗，我还年轻，我不想一直这样下去了！
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9条评论
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网友
鹤壁抑郁症心理咨询师
2024-04-30 10:06:37
咨询师周红梅
你好
2018-02-09 00:39:38
你好
老师？
网友♛
人得睡了
2018-02-09 00:51:30
咨询师张杰
你好
2018-02-09 00:58:57
咨询师林芳
0
你好，你对自己的问题复述非常清晰，战胜社恐首先要战胜自己，放下过去，活在当下，并过好未来的每一天。
2018-02-09 01:08:59
咨询师唐孝青
你好，可以说出来你的缺陷是什么吗？
2018-02-09 01:29:06
网友♡金鱼姬♡
先学会不生气，再学会气死别人！
2018-02-09 05:43:28
咨询师许文慧
你好！
2018-02-09 09:10:54
