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26087
19811天前在线
2015-12-07 21:27:04
抱抱TA
回复
如何控制自己的情绪?比较容易生气,伤心,失落。
0个拥抱
30条评论
872次阅读
网友
心理咨询郑玉琴
2024-03-29 14:42:33
咨询师
徐麒麟
你好,管控情绪可以从多方面入手
2015-12-07 21:27:35
咨询师
徐麒麟
要结合你的具体情况
2015-12-07 21:27:48
咨询师
国云霞
你好,觉察,表达。
2015-12-07 21:28:00
咨询师
高恒
0
目前是什么事情让你有生气,伤心,失落的情绪呢?事出有因,没了解情况回答不了你的问题呢。
2015-12-07 21:29:55
咨询师
许倩倩
你好
2015-12-07 21:30:04
咨询师
孟庆祥
你好
2015-12-07 21:30:36
咨询师
李丽
0
你好,能说说发生什么事情了吗,因为什么伤心失落?
2015-12-07 21:31:17
咨询师
陈素娟
我可以教给你如何更好的控制好自己情绪
2015-12-07 21:35:06
咨询师
张柏和
你好
2015-12-07 21:36:15
咨询师
张柏和
情绪需要疏导 不是控制。
2015-12-07 21:36:32
咨询师
周红梅
你好
2015-12-07 21:37:27
咨询师
杨贺
你好
2015-12-07 21:38:34
咨询师
蔡慧霞
情绪在什么情况下容易失控?
2015-12-07 21:42:16
咨询师
张欣
2015-12-07 21:42:47
被人批评或指责,马上就会顶回去,控制不住
咨询师
张欣
2015-12-07 21:44:43
咨询师
付勤建
您好
2015-12-07 21:49:01
咨询师
李丽
0
你自尊心很强,对别人的不良态度,采取的是攻击应对模式,这样可能不解决问题,反而造成更大困惑,你觉得呢?
2015-12-07 21:50:07
咨询师
刘文静
你好
2015-12-07 21:50:51
咨询师
孙茹
你好
2015-12-07 21:52:10
咨询师
张银玲
你好
2015-12-07 21:53:24
是,道理懂,但每次都控制不住,话说出去就后悔
咨询师
王薇
您好
2015-12-07 22:28:43
咨询师
蔡慧霞
0
这说明在你的内心有很多被压抑的东西和愤怒的情绪
2015-12-07 22:28:45
咨询师
王薇
0
亲爱的 还在吗 ? 你需要做个人成长咨询
2015-12-07 22:37:36
咨询师
王薇
0
我猜测在你的早年,和母亲的关系中还有一些未解决的创伤性的体验。 我可以帮助你疗愈自己。 欢迎你关注我,约我时间电话咨询
2015-12-07 22:39:46
咨询师
胡亚娣
你好
2015-12-07 22:43:21
咨询师
胡亚娣
0
控制不住的情绪是过去所压抑积累下来的,需要具体心理咨询。
2015-12-07 22:44:32
咨询师
王宇
你好
2015-12-08 08:48:00
咨询师
任海涛
您好
2015-12-08 19:05:42
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