给力心理
女 我每次考数学总会很紧张以至于总是发挥不好。而我平时不管大大小小的难题都能做得非常对但到考试就总是错。现在我特别担心中考我会发挥不好然后进不了一中
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5条评论
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网友
内向适合心理咨询师吗
2024-04-29 00:11:47
咨询师李风涛
您好，
2018-02-04 23:33:40
咨询师许文慧
你好！
2018-02-04 23:34:08
好
网友一杯凉茶✘
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你的问题叫，考试恐惧症，就是一种不信任自己的心态，也害怕考试意外。比如怕出现一些自己不会做的，
2018-02-04 23:52:49
网友一杯凉茶✘
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你需要的是。朋友的鼓励，自己的鼓励，和适量的释放心情，不要太压抑。控制好情绪。尽情发挥自己！加油
2018-02-04 23:53:58
