铭上 19841天前在线
2018-02-04 22:12:19
抱抱TA 回复
女 想的太多没自信,没有支撑感,怎么破? 怎么样才能不那么伤心
0个拥抱 5条评论 435次阅读
网友
洛阳市中心医院心理咨询室
2024-04-28 19:15:14
咨询师周红梅
你好
2018-02-04 22:13:14
咨询师王金波
您好!
2018-02-04 22:13:47
咨询师许文慧
你好!
2018-02-04 22:14:23
您好
咨询师李风涛
您好,
2018-02-04 22:17:55
心理论坛
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我想问问怎么样才能提高自信,我家境不错,长相也很好,学校期间也是学霸,但是我就是自卑,之前发心里话说自己无论做什么都希望得到别人的认可,不管是穿衣打扮,还是交男朋友,都希望在别人眼里是最好的,如果只是我自己觉得好,别人觉得不好,我不仅会伤心而且还会嫌弃我现在拥有的衣服之类的,或者别人说我男朋友长的不好看,我就会很嫌弃我男朋友,即使我男朋友对我百万分好,我也是会嫌弃他,还有就是平常买东西的时候,别人问我这个东西的价格是多少,比如5块钱我就会说15块钱,总是夸大的说出这个价格来彰显自己比别人有钱,但是我其实是个很抠门的女生,我平常买东西都是买便宜的,贵的很少买,我也很自私,总是想着自己,很少考虑别人的感受,和爸妈吵架都能把我妈气哭,和我男友吵架能把他气的半死,平常也都是以自我为中心,根本不考虑别人的死活,有时候别人和我借钱,几个小时不还给我我就浑身难受,想着法和她要回来,哪怕只是5毛钱,而且我说话特别难听,总是伤害别人,在公众场合也不会,想说什么就说什么,比如我不想吃饭就说看到饭就想吐,而当时我的室友正在吃饭,她说为什么我总是说话难么难以让人接受,还说要是别人早就和我闹翻了,确实在大学宿舍我经常说话难听也不招人待见,有时候出个门也会和别人吵架,所以我妈就特别不放心我一个人出门,因为我总是和别人有矛盾,总是制造麻烦给自己
0个拥抱 20条评论 629次阅读 2742天前
女,我跟我男朋友在一起半年了,他十九岁,跟他在一起的时候我刚分手,我本来不想谈恋爱,可是又是感情最空虚的时候,他追我我说试试在一起一个星期,不行就分了吧,后来一个星期过去了,他说就这样走下去吧,刚开始他对我很好,帮我提包,给我买饭,很多时候让着我,我也对他很好,可是追到我之后他开始好吃懒做,什么事都要我服侍他,心里有点芥蒂可还是像她妈一样把他照顾的好好的,虽然我比他小很多,可是我十四出去打工那两年经历了很多,思想比同龄人甚至他成熟很多,很多事情我看的比较全面,压力和责任感也很重,刚开始吵架都是我哄着他,我觉得我比他成熟就应该多忍让他,后来觉得在一起像是我在攀附他,男人的罪我都受了,女人的福他都享了,可是每次在他面前撒娇希望能像被小女孩子照顾一样他都嫌我烦,他是白羊座,性子急头脑简单,我是天蝎心思细报复心也重,我有时候想的很多,他可能不会理解,这次我们吵架了,虽然错在他,我一气之下删了他qq知道他会给我打电话找我,结果是打电话了,我本来只是想让他挽留我,谁知道他借口祝我幸福,那时候真的特别伤心,我割腕把照片发给他,她说我要怎么样才能不这么做,我说叫他回来我身边,继续好好上班,不要赌气了,他答应了,对了他之前没有上班,认识我半年都是我养着他,他几乎没有对我花过钱,最近他终于在我的说服下找了个网管的工作,刚开始我问他是哪个网吧,他不说,说我来了未成年也进不去,后来我觉得在问他就是自取其辱,就没问了,我跟他吵架也是因为他说我都不去看他,他上班这么辛苦,我也跟她解释了是因为他不告诉我地址的原因,他就说我是舍不得在问他一次,问他了他就告诉我了,我觉得特别憋屈,我真的怕问他了他会用他觉得无所谓的语言凌迟我,后来因为这个我们就吵架了,大家都知道天蝎座心事重,我也是这样,可是我不敢把这个压力带给他。后来我去他网吧,看见他们前台的妹子特别漂亮,我心里觉得不舒服,女人天生就是这样,嫉妒感强,虽然我也不是很差,171的个子,脸蛋也不差,可是看见别的女孩子跟她在一起心里就是很不舒服,我自己也很没自信,今天我的同学过生日,我给他买了一套情侣装,想叫他穿着一起去,结果他没穿,我说是型号有问题还是不喜欢,他什么都没说,眼神很厌烦,我们的戒指他也取下来了,我看见了但是什么都没说,其实我想过跟她分手可是还是很爱她,放不下就是这么简单,能不能挽回,他等会下午下班了我就去接他去陪我朋友过生日,我想趁这个机会跟他和好,像以前那样,求大神指教!!!在线急求!!!!好心的哥哥姐姐们帮帮我吧!!看在我朋友有感情问题我都帮他们疏导了的份上,可是我就是过不了自己这关,拜托了!!
0个拥抱 17条评论 837次阅读 2864天前
女,16岁,我高一了 我觉得自己是一个很怪的人 我的家庭结构很奇怪 妈妈出去工作爸爸却无所事事 也许这并不太奇怪 但更重要的是 妈妈可以忍受爸爸什么也不干心甘情愿的护着他 我爸爸是个很自私的人 什么都为了他好就够了 看到亲戚买车买房他也心动 就找妈妈要 妈妈不给钱 他就给我妈脸色看 我妈的妈妈(就是我婆婆)她经常和我妈聊天 问为什么要拼命护着这个废男人他又懒又自私还并不体贴你关心你 我妈总能找到理由然后护着他笑着说他没错又说是自己是注定的辛苦命 我不明白她为什么要这样作贱自己难道这就是传说中的女强人吗 小时候 我印象很深 一个没有关爱的童年 虽然不是什么离异家庭或单亲家庭 但我更宁愿是其中之一 我记得那时 爸爸还是有工作的 他跟我妈一起在我妈的厂里工作 只是他工作的时间没有我妈时间长 经常我睡觉大半夜的我爸爸才回来 还一股酒味 然后我妈是属于早出晚归的工作 每天我一觉醒来妈妈已经出去了 而爸爸在睡觉 我只能一个人看电视看到中午他才醒来煮饭 他也很少带我出去玩 只是窝在家 这使我没有什么交际能力 人也内向不喜欢说话胆怯 上小学了 我妈因为工作忙 把我送去婆婆那里住 从此以后婆婆成为我的心理支柱 她很好对我很好我很喜欢她觉得她就是我真正的妈妈 渐渐的我跟我的妈妈疏远了 其实原本也没什么情感交流吧 所以隔阂越来越大 而且爸爸妈妈那时不跟我们住在一起 所以每天放学的作业都得妈妈来婆婆家帮我检查完她才可以回去爸爸那边的家 这是一年级 她坚持了一年 终于放弃了 她把我送去一所私立的住宿学校 从此我开始了一段新的生活 二年级开始 陌生的环境使我畏惧 我还没有学会如何去交流 害羞不敢说话 成为很多人欺负的对象 也不敢反抗 性格孤僻 没有朋友 远离群体 这种状态几乎快持续到了小学毕业 我不知道我是怎么过来的 初中 叛逆期来了 很反感我爸爸妈妈 觉得他们一切都是错的 不该生下我 也不给我一个幸福的童年 但当时心智还不成熟 身边的同学也是经常跟家人吵架 我以为我跟他们一样只是叛逆期而已 但是我错了 他们过了叛逆期后 回归到了认真学习向上的心态 我意识到 我跟他们不一样 我只是跟爸妈关系更差心态更堕落什么也听不进去 没有人理解我关心我我觉得我有病很严重那种 但在学费昂贵的学校我不敢辜负妈妈辛苦赚的钱 于是我才努力读书 只是为了不让她太伤心而已 现在我只是考上了普通高中 在很多人眼里我就是不爱学习的人 因为那个学费昂贵的学校校风很好成绩也是很好 很多人考上了重点高中 而我却去了普通高中 这些我也接受了 认为是自己的心理不够强大 我很想变强大 但我觉得好难 每次输的都是自己的自信心 没有父爱的人都是这样吧 懦弱自卑胆怯内向 然而我也没什么母爱 因为一天都不知道有几个小时可以跟妈妈相处 她好像可以包容一切 于是我也学会包容 包容一切人对我的不好 自己却没有想过反抗 我承认自己很废 什么都不会做 家务不做学习不好人还自卑性格孤僻 但这跟家庭因素有很大关系 身边也没有任何一个人的家庭是跟我一样的 我觉得自己很孤独 因为我长得还算可以 也有很多男的追我 但我认为他们只是因为我的外貌罢了 我觉得他们太肤浅 因此也没有接受 也有人说是因为我很阳光 但他们不知道 我实际上是个沉默寡言的人 为了人际关系我才迫不得已选择了一种属性 就是逗比 我觉得啊 一个逗比每天表面开开心心的 每个人都会喜欢吧 而且犯错了别人也不会计较太多 因为他们觉得我傻 这是理所当然的 我也只好装作什么也不懂 每天过着逗乐别人委屈自己的生活 我觉得那挺好的 但最近 我活的越来越累 我很想改变自己 可是真的好难 我不知道该怎么改变 我努力试着去认真沉下心来学习 不再说那么多话逗乐别人 别人就总会问我 你是不是不开心? 我不知道该怎样回答 我心里是很想努力考个好大学报答妈妈的 但我很容易被环境影响 会因为别人的一两句 读不读都那样差啦 或者是 就你那智商……但重点是他们还是会认真读 而却说那些话影响别人 我真的好难受 好难受 我很难坚持自己 总觉得心里某个地方缺失了 根本没有自信心 一点都没有 我也试过很多方法提升自信 可是对于我都没用 于是我真的很想要一个倾听我的人 可是找不到 我也不敢把这些我的经历跟别人说 因为我不想让别人认为我很差而又有欺负我的念头 似乎只有我一个人心事重重 往往我的一些心情在他们眼里觉得没什么是我小题大做但也有人不理解因为他们没有那样的经历 于是我很想谈恋爱 因为可以从对方那里得到一种很奇特的温暖 也许是父爱缺失的那部分吧 总之就是很温暖 让我很有力量 但是 我不敢把整个人投入进去 因为一旦他离开了我 我便一无所有 我觉得 不会有人喜欢跟一个每天心事重重的人在一起相处吧 我觉得我不配谈恋爱 因为总是给对方带来悲伤 。我不想给别人带来压力 自从有了我妹妹之后 我妈开始关注她比我更多点 也许是我没什么希望了吧 她想弥补 是的 她知道我是个错误 于是对我妹无限好 我妹过
0个拥抱 5条评论 1935次阅读 2968天前

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