给力心理
医生您好 我是名大一学生 因为别人的话 非常在乎自己身材 现在减肥减到16546kg 由于之前节食雌激素低了 月经不调 但是每天都会克制不住自己去计算卡路里 潜意识的少吃 特别怕腿胖 每天量腿围称体重 稍微有一点浮动我就开始紧张 因为这样我脾气也很烦躁 请问我该怎么办 我老是控制不住自己想着饮食运动卡路里。。。。
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15条评论
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网友
包头帝豪天下心理咨询
2024-05-19 07:37:09
咨询师王金波
您好！
2018-01-15 09:13:16
你好
我特别想回到以前不在乎体重不在乎卡路里的日子 但是现在我真的克制不住自己 每天吃饭都会想着 这碗菜多少卡路里 我不能吃太多 吃超过卡路里我就会发胖 就会腿粗
咨询师周红梅
你好
2018-01-15 09:16:43
？
咨询师陈志显
您好
2018-01-15 09:17:14
咨询师国云霞
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你好，非常在乎自己的身材，减肥计算卡路里是从什么时候开始的？
2018-01-15 09:18:07
九月份
咨询师张敏
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过于在乎别人的评价而选择控制自己的身材，您自己怎么看待这个想法
2018-01-15 09:20:38
是的 我是这样 但是我控制不住自己
咨询师史丹凤
你好
2018-01-15 09:22:22
您好
咨询师唐孝青
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你好，形成进食障碍了，需要做心理咨询帮助你调整
2018-01-15 09:32:40
咨询师许文慧
你好！
2018-01-15 09:36:51
