给力心理
女,从上周日开始，这两天晚上连续失眠，总是半夜醒来好几个小时再睡不着，不知道问题出在哪了……几年前就是这种症状，持续了三个月后身体彻底垮了直接上医院了，现在又开始这样了，这样睡三四个小时就自然醒的感受真的受不了了，而且满脑子胡思乱想，越想越心烦，不知道怎么又变成这样了
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11条评论
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网友
威尔心理咨询北京
2024-04-27 23:53:40
咨询师李风涛
发生什么事了吗？
2018-01-11 05:28:45
咨询师董娟波
你好
2018-01-11 05:31:48
咨询师张银玲
你好
2018-01-11 06:11:40
咨询师张欣
0
想得多，想得到的多，就是我们失眠的原因。
2018-01-11 06:21:21
咨询师易云侠
你好
2018-01-11 07:15:57
咨询师周红梅
你好
2018-01-11 07:22:07
咨询师林芳
你好
2018-01-11 08:06:03
咨询师许文慧
你好！
2018-01-11 09:12:31
咨询师陈志显
您好
2018-01-11 09:19:23
网友久病自成医
0
主要是想法太多，本来睡眠就不好，想太多就更睡不着，把心里想的事情去主动解决掉，
2018-01-11 10:24:49
咨询师李亚辉
你好
2018-01-11 12:38:17
