给力心理
男 神经症的本质是把（画面，声音等信息）同情绪反应建立了一个完整的神经链！ 因此胡思乱想，有时因想法带动头部反应！ 有效的办法是：当再出现烦人的想法和画面时，你自己可以冥想出另一副温馨的画面在原画面的右下角。慢慢取代强迫画面！ 这样尝试一个月，很有效果！
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6条评论
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网友
心理咨询师二级分数如何折算
2024-04-30 09:19:31
咨询师王金波
您好！
2017-12-01 18:09:05
咨询师李锦云
你好
2017-12-01 18:12:38
网友总有刁民想害朕
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像傻子一样每天提问的你，就是强迫的不轻。
2017-12-01 18:15:26
少在我贴子里喷你的粪
楼上的素质咨询师也治不好了
咨询师李亚辉
你好
2017-12-01 20:15:56
