给力心理
女 最近这几个月，觉得非常郁闷，没有给自己什么压力，但是心里非常的压抑。经常觉得自己很委屈，很容易愤怒，一点点事情都容易被我无限放大。也问过一些医生，都说我有抑郁症，但是我觉得自己没有。
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34条评论
594次阅读
网友
心理咨询师报名优惠
2024-04-29 16:01:22
网友
可以具体说说你的情况吗
2017-11-23 23:21:21
咨询师陈明
您好
2017-11-23 23:21:45
咨询师王金波
您好！
2017-11-23 23:22:19
咨询师许文慧
你好！
2017-11-23 23:23:01
咨询师王金波
0
请问最近几个月生活中是否发生过什么压力过大的事？
2017-11-23 23:23:02
网友←═╬∞车哈哈
我们聊聊
2017-11-23 23:23:37
没什么特别大的事
就一点点小事
慢慢堆积在心里
咨询师周红梅
你好
2017-11-23 23:24:14
然后就很压抑，不知道该怎么办
你好
网友←═╬∞车哈哈
想开点
2017-11-23 23:24:28
我开始慢慢控制不住自己，开始不会打理和同学室友的关系，觉得打理这些关系很累
网友
0
那就去释放出来，就好像一天一点火药，离爆炸就缺一星火。可以反过来，一天发泄一点，把堆积的难过慢慢排挤出来
2017-11-23 23:25:54
网友
0
同学关系可以不用去在意，但是室友就得进一步了，毕竟天天住在一起，同个屋檐下，抬头不见低头见
2017-11-23 23:26:46
我有个室友跟我同班的
脾气怪到爆炸，我几乎每天都在忍她，忍到自己很压抑
她就属于以自己为中心
网友
0
不矛盾啊，室友关系弄好了，就算是在同班也利多于弊
2017-11-23 23:28:43
别人都得围着她转，不允许别人有一点点违背她
网友
0
这种是性格方面的，如果你随不了她的性格，你可以不必理会，但该帮助的还是要帮助
2017-11-23 23:30:04
还特别喜欢占别人便宜，学习工具从不准备，拿我的，我自己要用给她拿回来的时候她就一脸不爽
仿佛是我拿了她的东西
网友
0
我知道这种事调解并没有用，如果那个女孩的性格跟你说的完全一致的话，那么不必去跟她讲道理，你可以跟老师申请换宿舍
2017-11-23 23:32:20
网友ellison
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上面的与网友说的，我觉得有毛病，你以为换宿舍这么简单的事情吗？
2017-11-23 23:33:28
网友ellison
我能说是因为一些事情就换宿舍
2017-11-23 23:33:35
网友ellison
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慢慢来，你可以适当地发泄另外父母和同学都可以适当的，所以说你的事情
2017-11-23 23:33:49
咨询师李亚辉
你好
2017-11-23 23:36:11
经常性的看到刀子就有冲动往手上划
现在都不敢见到锋利的东西
网友
赞同，你可以在这完全发泄
2017-11-23 23:36:34
网友
何必因为一些小事伤害自己
2017-11-23 23:37:05
