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槛外人
19842天前在线
2017-11-23 22:06:29
抱抱TA
回复
男 我是一个在校大学生,我脾气很差,一些小事都能够让我生气。我也不想生气,可是却控制不了。我很苦恼!想寻求解决的办法
0个拥抱
14条评论
486次阅读
网友
心理咨询室的工作程序
2024-04-29 22:56:44
咨询师
陈志显
您好
2017-11-23 22:07:28
网友
拼搏☆少年
0
您好,每次生气的时候想想后果,深呼吸。想想有没有必要生气。
2017-11-23 22:08:25
咨询师
王金波
您好!
2017-11-23 22:08:49
咨询师
周红梅
你好
2017-11-23 22:09:14
咨询师
林芳
你好
2017-11-23 22:11:04
你好
虽然我知道那些事情不值得生气,我还会去生气
真的是苦恼
咨询师
许文慧
你好!
2017-11-23 22:12:48
网友
幻美人
0
想开点,成功人士不会计较这些,我相信你也能
2017-11-23 22:20:51
网友
cici
你总是感到心理不舒服,不安和压抑吗?
2017-11-23 22:24:20
咨询师
刘淑丽
学会情绪管理对你很重要。
2017-11-23 22:51:52
咨询师
李亚辉
你好
2017-11-24 00:12:17
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心理论坛
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女,23岁,我很容易“生气” 也就是老公没做到没说出我心里的话或者想要的 我就会很不舒服 他确实也很宠我 然后我就会发脾气 其实事后也知道没什么大不了的 可那一会就憋的慌想发泄出来。除了“生气”这种挑剔,我还有我对我老公身边的一件事也有心结吧,凡是我老公周围最近出现怀孕的朋友的老婆,我就特别不爽,这和我曾经第一次流产有关,那时候他没准备好,我刚工作起步,我心里特别不舍,但还是没缘分,所以我现在觉得他周围朋友老婆怀孕,我心里特疙瘩,感觉我特别委屈,触碰我神经 ,我感觉我很丢人不自信种种负面情绪等
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