给力心理
男 经常因为一点小事就发脾气 情绪很难控制 没事的时候很开朗 也特别喜欢和别人一起搞笑 但是一旦有什么事让我感觉到心里不爽了 立马就有情绪了 而且还压不住火 等事过心静了 自己想想根本就没有必要生气 我也不知道自己怎么就那么容易发火 和个人性格有关系吗 我怎么才能做到凡事心平气和呢 谢谢
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11条评论
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网友
心理咨询感觉不舒服
2024-05-17 00:27:23
咨询师周红梅
你好
2017-11-20 22:22:24
咨询师王金波
您好！
2017-11-20 22:22:28
咨询师许文慧
你好！
2017-11-20 22:23:24
咨询师许倩倩
你好
2017-11-20 22:24:06
老师们 有什么好的意见建议吗
咨询师许倩倩
您多大了？这种状态有多久了呢？
2017-11-20 22:24:46
23岁 已经有六七年了
我刚刚上高中那时就变得有些明显了
无论是谁 家人朋友我都会有些乱发脾气
咨询师胡亚娣
您好
2017-11-20 22:36:44
我该怎么调整自己的情绪
