给力心理
女 我现在上初三，是个胖女生，但还好身高175，学习成绩还可以，初一时我非常自卑，不能让别人说我胖，以前经常为胖而哭过，还试过不少减肥方法。初二，这种情况已经好多了，但我发现自己的情绪很暴躁，而且很难控制。现在初三了，情绪平复了一段时间，现在又控制不住，动不动就发脾气而且还摔东西，感觉什么事都不顺眼。我知道这样做不好，但是我控制不住自己的情绪。而且我对耳机有依赖症，睡觉前必须戴耳机听歌，直到睡着。然后走路也要戴耳机，课间也要戴耳机，因为我觉得这样很安心，如果没有耳机我会紧张。
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8条评论
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网友
心理咨询师三级考试参考书
2024-05-04 12:16:13
咨询师王金波
您好！
2017-10-29 21:12:05
您好
咨询师潘锦琴
你好
2017-10-29 21:24:29
咨询师李亚辉
你好
2017-10-29 21:26:00
咨询师许文慧
你好！
2017-10-29 21:31:54
网友ledo3
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因为一些历史原因导致你自我保护意识比较强，戴耳机会有安全感。
2017-10-29 21:44:08
网友
我也是一个胖子，也很苦恼。
2017-10-29 22:02:11
网友
但也只有面对
2017-10-29 22:02:23
