晴天 19845天前在线
2017-10-24 16:26:59
抱抱TA 回复
男 你好 老师 我有中度焦虑抑郁 需要帮助 希望老师帮帮我
0个拥抱 15条评论 453次阅读
网友
宁波心理咨询服务
2024-05-03 06:26:26
咨询师张双玉
你好
2017-10-24 16:27:13
老师们好
咨询师许倩倩
您好
2017-10-24 16:27:34
咨询师张银玲
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2017-10-24 16:28:02
咨询师许倩倩
您多大了?这个诊断从何处得出的呢?
2017-10-24 16:28:09
我于今年9月份经历了几次惊恐发作
咨询师易云侠
你好!
2017-10-24 16:28:23
咨询师康建萍
您好
2017-10-24 16:28:28
咨询师许倩倩
0 去医院做过相关检查吗?结果都是怎么样的呢?
2017-10-24 16:29:01
咨询师许文慧
你好!
2017-10-24 16:29:03
没有上医院做专业的心里咨询 做了心电颅脑 没有问题 我是自己在网上咨询的
这两个月吃了舒肝解郁胶囊6周
但总是心慌 害怕 恐惧
咨询师李锦云
0 嗯可以结合上心理治疗,嗯会效果好的,你也可以选择你信任的老师,也可以约我的咨询。
2017-10-24 17:05:11
咨询师刘育
0 你好!在出现这些症状前发生过什么事情吗?我们可以做个详细的咨询,你可以点击我头像联系我
2017-10-24 17:14:38
心理论坛
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女 老师你好!我是一名大学生,现在正值上大一,高考后的我因为成绩的不理想就一直在家什么也不干,就一直玩手机,慢慢的,我就不想出去,不想和别人接触,不敢跟人说话,总是担心自己不会说话,就这样,我的好朋友让我出去玩我就很不想出去,害怕见到人,然后有人找我玩我就很烦,因为他打扰到我玩手机看电视了。就这样我就一直抑郁到了大学开学,其实在我上大学前我自己想了很多,不知道是上大学还是复习,最后觉得我的心理太压抑了即使复习了也不会有很好的结果,就来到了大学,刚开学时在火车上也是乱想,很不想这一列火车到站,因为要离开我的爸爸了。到了学校本应该很开心的看到招新的学姐学长我就不敢看他们,甚至有点害怕他们,不敢交流,不敢问任何的问题即使他们很热心,到了这,有很多学生会招新,又因为我很不会说话,就硬着头皮上了,去面试学生会和主持人小组,最后成了学生会的一员,然而本应该很高兴才对,然而我心里很是压抑,我好像适应不了这个学生会,不管是聚餐还是一起排练我都很排斥,但又不想这样,就一直到现在我都不知道我在大学这一学期干了什么,上课没有学过习老乱想,下课也不知道干什么,看到自己部的女生长得不错而且和其他人玩的不错心里就又觉得自己不如人家,还有就是我们文艺部的副部也觉得他好像和我有距离,和别人说话很亲切,还交给他们任务,聊的很熟的样子,和我说话就很正式没开过玩笑,还有就是没怎么说过话,我心里很抑郁。接着就是和我一个部的女生和我们宿舍的一个人玩的很好,我和她一个部,每次我都和他和蔼的笑但他和我好陌生,和我打招呼就很僵硬,心里很难受,我也是很真诚和他交流的。还有就是昨天我和我们部长还有别的人参加晚会了,总觉得我是可有可无的一员,他们没有把我当回事,都把我旁边的那个女生看的很重心里很不是滋味,哎,老师你是不是觉得我很不正常啊,我也不想这样,我也想和大家很好的交流,想表现自己,不敢
0个拥抱 19条评论 1209次阅读 2686天前
男,焦虑抑郁的男女看过来……我想给大家一一回复各自的面临的问题,但真没那么多精力,包括老师们一进来,就“你好”,没了下文,说了三两句就建议购买咨询,让一些原本就不太信任的朋友感觉更加纠结,老师们是否能真正解决自己的问题…………看了许多帖子,大多是情感问题、学习不在状态、家庭矛盾冲突问题 ———我相信大部分的朋友心理是积极健康的,没有自己想象的那么严重,过于频繁而过度的关于一些小问题,而开始焦虑不安,进而感觉自己无法静下心来学习工作,生活,处理人际关系,融入周围的环境。你们却的是沟通的对象,倾诉的对象,一部分朋友知道怎么去做,但是总是感觉缺乏自信,做不到,建议你可以不要过度的强迫自己一下子就达成目标,要给自己时间,从简单而容易的地方着手解决,一点一点的修正自己! 一部分的朋友,因为情感问题,不知道如何选择,建议你问问自己,自己当初为什么选择了对方?现在又为什么产生了距离?是沟通不到位的问题,还是为了一些无法容忍的小事而心生厌倦?不忘初心,方得始终。真挚的情感,需要共同维护,彼此共同成长,婚姻是两个家庭不同的教育方式 融合的过程,吵吵闹闹也是一种暴露问题的集中方式,你们需要的是怎么去解决这些共同所面临的问题,即是挑战也是对彼此的考验。 无论结果如何,你都应该鼓起勇气去面对,不要被所谓的道德绑架,既然是选择,就必有得失,逃避只会让自己失去得更多,结果更坏! 还有一些在读书的朋友,因为父母沟通问题,对自己的教育问题,而产生叛逆心理,厌学情绪,你们都处在人生的关键时期,不要错误的把自己现有的难得的学习生活 当着报复父母的筹码…………你们读书是为了自己的未来建立属于自己的生活,有能力去改变家庭 、学校对自己不利影响,有了这样的思路,你们会知道自己努力的方向!……………无论学习还是工作,个人需要沟通交流的机会,发泄的途径,更多的负面情绪需要我们自己及时排解,别过度的关注自己的缺点,那样只会加重自己的自卑心理,影响你把重要的时间耗在了不必要的地方,你听再多的建议,最后拿主意的还是你自己。多倾诉,少自责。多乐观,少自卑。请感谢这些辛勤为你付出亲人,感谢周围的朋友的关心和支持,感谢给予你成长的坎坷……你所遇到的困难,只是暂时的,你的迷茫是暂时的,但是你活得更好更精彩的人生目标应该是不变的,始终如一的坚信自己,相信未来!
1个拥抱 4条评论 828次阅读 2400天前

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