给力心理
男 我14岁，初二。最近老是感到心神不安，焦虑，害怕失去一切，恐惧。正因此才让我上课心情低落，而且写作业时老是发呆，我该怎么办?
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16条评论
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网友
闵行区心理健康热线电话
2024-04-29 13:43:02
有人吗
咨询师周红梅
你好
2017-10-07 17:50:34
你好
我该怎么办
咨询师许文慧
你好！
2017-10-07 17:53:08
我最近总是异常焦虑
怎么办
咨询师唐孝青
你好，是什么事情让你开始这样焦虑的呢？
2017-10-07 18:01:15
因为家庭原因
咨询师唐孝青
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父母的问题不是你的问题，你也解决不了，做好自己就行
2017-10-07 18:03:03
我妈妈病了，为了不让她失望，我就非常努力的学，我改变了我的人生观，我害怕失去她
但是每当我做一件事情不完美的时候，我就非常难受
对时间的流逝感到焦虑
网友dissolute.
不要给自己太大的压力
2017-10-07 18:42:21
网友dissolute.
适当的给自己放松
2017-10-07 18:42:31
网友dissolute.
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目标不要定的太高，不要太过分的追求完美，没有人是完美的
2017-10-07 18:42:54
